спорт - список тем на EGround

Красотка на миллион. Стандарт Марина Корпан Наш новый проект!!! "КРАСОТКА НА МИЛЛИОН" СТАРТ СОВСЕМ СКОРО, 29 СЕНТЯБРЯ! Вас ждёт сногсшибательная трансформация не только тела внешне, но и внутри! В проекте вы получите: ✅ 2 техники дыхания: Бодифлекс+ и система 2/4! ✅ Обучающее видео по...

Гайд “Как отфотошопить себя в жизни” от @evdklar Знакомо чувство стеснения в спортзале? Мне тоже! Я перестала ходить туда именно из-за него, а потом врачи сказали, что он мне противопоказан.За 2 года занятий дома я вывела свою удачную формулу тренировок, а так же привела своё тело в...

Подготовительная программа тренировок 4 Weeks of the prep Автор: Beachbody Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на...

Serovski Fitness 2.0 Сделаем из тебя конфету, только без сахара! @serovski ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ + ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК (ДЛЯ ЗАЛА/ ДОМА) + ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ + ПОДРОБНУЮ ИНСТРУКЦИЮ / РЕКОМЕНДАЦИЮ Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого...

Библия бега movenkoalex Наверняка, каждый сталкивался с такой проблемой: собрав все силы в кулак, вы одевались и выходили на пробежку. Но пробежав несколько минут, были готовы выплюнуть легкие и перейти с бега на шаг, а может быть вообще развернуться и пойти домой. Мы создали этот гайд, где...

Космос Внутри Нас. Живот Антон Шапочка Заветные Кубики. #Космосвнутринас от планеты страхов к бабочкам в животе Добро пожаловать на борт. Новая экспедиция. Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Будем работать над теми самыми заветными кубиками и талией Очень часто...

Интенсив - Ягодицы и пресс Автор: Ольга Дробышева Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями. КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ: - Плоский...

Двигательный марафон "Пробуждение" Виктория Боровская У нас всех мало времени, много забот и проблем, но требования к себе по-прежнему высоки! И если решаемся худеть, то через «меньше жрать», урезав КБЖУ до минимума, и обязательно кардио натощак еще, еще и еще… Увы, все не так! Мы забываем...

Онлайн-лаборатория идеального тела для мужчин BоdyLаb - Денис Гусев Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме...

Домашняя качалка Александр Пасько ЧТО ТАКОЕ КУРС ТРЕНИРОВОК «ДОМАШНЯЯ КАЧАЛКА» от Александра Пасько? Это целый набор приёмов, методов и способов эффективно прокачать мышцы в домашних условиях с максимально приближённой имитацией работы со штангой, гантелями и тренажёрами, используя...

Развитие гибкости тела Автор: Вячеслав Комаха Комплекс упражнений по методике Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы, связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к нулю получение травм и обеспечивают, при регулярном выполнении...

Энциклопедия бодибилдинга Petrosoft Энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством опытного мастера — директора...

Фигура мечты к лету за 14 дней @kkkatet Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

Чек-лист 365 дней в форме @kristi_chek Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ****** Скрытый текст: У Вас...

WOW 2020 Виктория Боровская Обновленная версия 2020 года. Отличается от предыдущей тем, что комплексы упражнений выданы не отдельными видео с упражнениями, а комплексами "Делай со мной" В курсе «WOW» мы будем работать в новом стиле – не просто точечная работа с мышцами тазового дна, а...

Тазовое дно. 100% упругость и здоровье Виктория Боровская ВНИМАНИЕ! КУРС ОБНОВЛЕННЫЙ. Вместо отдельных видео - ЦЕЛЬНЫЕ уроки, где выполняешь упражнения вместе с тренером. – Более 50 упражнений на мышцы тазового дна с подробным разбором техники. – 8 уроков с поэтапным погружением в...

Марафон - Вечерний интенсив Школы движения Автор: Татьяна Сахарчук Вечерний интенсив это 12 разных уроков на 15-20 минут на основные группы мышц. Задача курса укрепить/включить в работу мышцы, которые будут влиять на наш внешний вид и состояние здоровья в целом. Благодаря урокам вы будете...

Курс По домашним тренировкам + Тренировки STAY FIT Карантин - это прекрасная возможность изменить свое тело до неузнаваемости! Курс STAY fit поможет не только сохранить физическую форму в условиях домашней самоизоляции, но и улучшить ее в несколько раз. Вам нужен этот курс, если: Вы хотите...

Бодифлекс с Алиной Шпак Автор: Алина Шпак Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждет мотивационного пенделя кто не может, но хочет начать! Недельный марафон...

Новый гайд о круглых ягодицах + трекеры @esteekey Гайд о прокачке ягодиц от блогера @esteekey, также дополнительно присутствуют трекеры. Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас...