C
Carissima
Unlimited
- Сообщения
- 92
- Лайки
- 83
Я жду Вас на своих тренировках 3 раза в неделю.
Повторяя за мной, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление - не менее важная часть моих программ SPLIT
Начиная с самого легкого уровня, мы будем постепенно наращивать сложность упражнений.
Повторяя за мной, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление - не менее важная часть моих программ SPLIT
Начиная с самого легкого уровня, мы будем постепенно наращивать сложность упражнений.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
