Скачать Висцеральный самомассаж живота (Вебинар) - Ревитоника (2020)

[wowpro]

Висцеральный самомассаж живота (Вебинар)
Ревитоника - Гарипова

Цель вебинара
Сформировать осанку и правильную статику тела, освоить самый полезный вид дыхания - диафрагмальный, сформировать хороший поддерживающий аппарат для внутренних органов, а также освоить гигиенические процедуры, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье. А еще самомассаж поможет сделать ваш живот красивым, плоским и подтянутым.
Длительность проведения: 1 час 54 минуты.

ЛИЛИЯ ГАРИПОВА,Телесно-ориентированный терапевт, сексолог, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы. Член Российского научного сексологического общества.
Выпускница института практической психологии при МГУ. Гештальт-терапевт (диплом МИГИП). Сертифицированный тренер по ваджра-йоге. Инструктор по системе Vagiton: золотой сертификат международной школы Stanusuper




Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачать:

 

[maslina]

1.Видео и звук хорошие. Раздача очень полезная- чтобы не забыть что делать и следить за собой, внося туда свои данные и мысли, возникшие в процессе выполнения упражнений.
2.Это лучшее из 4-х видео серии этого автора в плане объяснения упражнений. Мастер показывает на себе как выполнять упражнение, которое вообще возможно показать, учитывая специфику темы и это очень помогает в понимании выполнения упражнения.
Подробно рассмотрены вопросы участников, которые могут возникнуть в процессе просмотра, но так как нет лично возможности задать их тренеру, то это плюс что они разобраны.
3.Реально практическое видео и можно по нему понять что нужно делать и как. Делаю "Кошку" и чувствуется как мышцы работают, что радует- ведь это предвестник прогрессаЛучше смотреть с 3-им видео этого тренера из серии Висцерального массажа потому что там много теории необходимой и тоже есть пояснения.