wowpro
Unlimited
- Сообщения
- 14.443
- Лайки
- 9.495
Три мысли о зрелом возрасте
Старения зачастую боятся. От него пытаются спрятаться. О нем не хотят думать. Но если ухищрения косметологов помогают на время спрятать внешние признаки этого процесса, то как разобраться с тем, что происходит внутри? Как принять свою новую идентичность и полюбить новую себя, размышляет психолог Гузель Хуснуллина.
Вмире ботокса, где блогеры-тинейджеры становятся знаменитостями и миллионерами, а возраст целевой аудитории любого бизнеса — от 17 до 35 лет, часто страх старости превращается в самосбывающееся пророчество, приводящее к изоляции и беспомощности. При этом продолжительность жизни растет, а уровень повышается.
У нас много возможностей сдерживать внешние признаки старости. Но стоит задуматься не только об эстетизации увядания, но и о создании новой Я-концепции.
Что происходит с душой, когда мы теряем упругость тела, способность к деторождению? Об этом кратко упоминает Кларисса Пинкола Эстес в «Бегущей с волками»1: когда женщина утрачивает возможность рождать биологических детей, она приобретает способность рождать «детей мудрости».
…Я так радовалась, что наконец увижусь с сыном и невесткой, и даже не подумала сообщить, что приехала на 15 минут раньше. Получила от сына выговор на пороге, меня как ледяной водой облили.
Но разве у нас нет своей жизни, что мы страдаем, не получая одобрения от детей? Крест на себе ставим мы сами, а не окружение. Эта мысль стала моим первым «ребенком мудрости». Он разбил социальные зеркала, в которых я искала признания, жертвуя частичками себя, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям.
Когда все отчетливей ощущаешь холод вечности, начинаешь по-особенному ценить радости, мимо которых раньше проносилась в погоне за очередным достижением.
Запах кофе, капелька росы на цветке, закат в подмосковном лесу… Этот момент никогда не повторится — такое понимание придает особую яркость переживанию. Я стала добрей к себе и снисходительней к ошибкам окружающих. Ведь теперь я точно знаю, что время все расставляет по местам. И никому не нужно ничего доказывать. Не нужно тратить энергию на выяснение отношений, конкуренцию, зависть.
Когда я поняла, что могу заниматься только тем, что составляет мое призвание, появился на свет второй «ребенок мудрости» — Благодарность. Этот ребенок не устает благодарить Бога, жизнь, людей, встреченных на пути.
А страх смерти? Он стихает, когда я думаю о том, что мой уникальный жизненный цикл совпадает с уникальным отрезком истории, — и мы вместе приветствуем Вечность. Я больше не цепляюсь за то, что ушло.
Кажется, об этом и говорила Белла Ахмадулина: «Так мучилась!.. А это просто возраста иного искала неокрепшая душа». Этот иной возраст, наконец найденный окрепшей и повзрослевшей душой, — третий ребенок мудрости.
1 Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» (София, 2018).
Об эксперте
Гузель Хуснуллина (Махортова) — психотерапевт, автор книг по женской и детской психологии («Жила-была девочка, сама виновата». Питер, 2019; «Проективная методика исследования личности ребенка «Расскажи историю». Когито, 2004, 2011).
Старения зачастую боятся. От него пытаются спрятаться. О нем не хотят думать. Но если ухищрения косметологов помогают на время спрятать внешние признаки этого процесса, то как разобраться с тем, что происходит внутри? Как принять свою новую идентичность и полюбить новую себя, размышляет психолог Гузель Хуснуллина.
Вмире ботокса, где блогеры-тинейджеры становятся знаменитостями и миллионерами, а возраст целевой аудитории любого бизнеса — от 17 до 35 лет, часто страх старости превращается в самосбывающееся пророчество, приводящее к изоляции и беспомощности. При этом продолжительность жизни растет, а уровень повышается.
У нас много возможностей сдерживать внешние признаки старости. Но стоит задуматься не только об эстетизации увядания, но и о создании новой Я-концепции.
Что происходит с душой, когда мы теряем упругость тела, способность к деторождению? Об этом кратко упоминает Кларисса Пинкола Эстес в «Бегущей с волками»1: когда женщина утрачивает возможность рождать биологических детей, она приобретает способность рождать «детей мудрости».
…Я так радовалась, что наконец увижусь с сыном и невесткой, и даже не подумала сообщить, что приехала на 15 минут раньше. Получила от сына выговор на пороге, меня как ледяной водой облили.
Поинтересовалась у подруг постарше, как у них обстоят дела с детьми. У одной — три эсэмэски в год, у другой — молчание, третья продала свою квартиру, чтобы покрыть кредиты сына для «больной» матери его девушки.
Но разве у нас нет своей жизни, что мы страдаем, не получая одобрения от детей? Крест на себе ставим мы сами, а не окружение. Эта мысль стала моим первым «ребенком мудрости». Он разбил социальные зеркала, в которых я искала признания, жертвуя частичками себя, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям.
Когда все отчетливей ощущаешь холод вечности, начинаешь по-особенному ценить радости, мимо которых раньше проносилась в погоне за очередным достижением.
Запах кофе, капелька росы на цветке, закат в подмосковном лесу… Этот момент никогда не повторится — такое понимание придает особую яркость переживанию. Я стала добрей к себе и снисходительней к ошибкам окружающих. Ведь теперь я точно знаю, что время все расставляет по местам. И никому не нужно ничего доказывать. Не нужно тратить энергию на выяснение отношений, конкуренцию, зависть.
Помимо социальных и гендерных программ у каждого из нас есть уникальное предназначение. Это открытие происходит чаще всего во второй половине жизни вместе с осознанием ее быстротечности.
Когда я поняла, что могу заниматься только тем, что составляет мое призвание, появился на свет второй «ребенок мудрости» — Благодарность. Этот ребенок не устает благодарить Бога, жизнь, людей, встреченных на пути.
А страх смерти? Он стихает, когда я думаю о том, что мой уникальный жизненный цикл совпадает с уникальным отрезком истории, — и мы вместе приветствуем Вечность. Я больше не цепляюсь за то, что ушло.
Кажется, об этом и говорила Белла Ахмадулина: «Так мучилась!.. А это просто возраста иного искала неокрепшая душа». Этот иной возраст, наконец найденный окрепшей и повзрослевшей душой, — третий ребенок мудрости.
1 Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» (София, 2018).
Об эксперте
Гузель Хуснуллина (Махортова) — психотерапевт, автор книг по женской и детской психологии («Жила-была девочка, сама виновата». Питер, 2019; «Проективная методика исследования личности ребенка «Расскажи историю». Когито, 2004, 2011).
