• ВНИМАНИЕ! НОВЫЙ АДРЕС САЙТА

    РКН заблокировал текущий домен

    Актуальный адрес сайта всегда указан здесь - EGROUND-ZERKALO.COM

Скачать Полезные привычки, которые изменят ваше тело - Фролова (2019)

wowpro

wowpro

Unlimited
Сообщения
14.443
Лайки
9.495
Полезные привычки, которые изменят ваше тело
Елизавета Фролова

Скачать Полезные привычки, которые изменят ваше тело - Фролова (2019)


В любой момент, когда вы готовы начать работать над собой у вас под рукой будут:

14 примеров меню
Видео - инструкции по утренним привычкам
Видео - рецепты вкусных завтраков
Видео - инструкция к каждой тренировке
2 тренировок для дома и зала, которые рассчитаны на 1-3 месяца

Лекции, где разобраны все важные вопросы:
  • Привычки, которые меняют наше тело
  • Правила питания
  • Определение своей нормы калорий
  • Правила к тренировкам
  • Лекция «Почему мы не худеем?»
  • Лекция «Целлюлит. Что это и как бороться?»
  • Эффект плато
  • Срывы. Как бороться?
  • Читмил. Польза или вред?


Продажник:

Скачать:
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr
 
Сверху Снизу