Отличное аудио, длительность 30 минут, фон ненавязчивая мелодия и как будто аналог мурлыканья. Минусов не нахожу. Плюс - эффект от воздействия. Сама не пользуюсь, слушать непрерывно перед сном у меня пока возможности нет, да и проблемы уснуть у меня нет - ребёнок спит и мама тут же отрубается )))
Программа спасла мужа, ему трудно уснуть, если разбудить ночью, а с маленьким ребёнком это случается часто... Теперь спит крепко всю ночь, на утро бодрячок, даже сны стали ярче и интереснее.
Программа спасла мужа, ему трудно уснуть, если разбудить ночью, а с маленьким ребёнком это случается часто... Теперь спит крепко всю ночь, на утро бодрячок, даже сны стали ярче и интереснее.