Изучаю всего лишь 2-ю лекцию и уже в шоке от нужности информации. Теперь все щебечущие про правильное питание, похудение и прочую чепуху видятся просто баранами, которые нахватались верхушек по теме, без всякого понимания сути вещей. Блин... до чего же полезная, нужная информация. А то, что приподносится простым языком, делает её вообще бесценной. Огромное - преогромное спасибо за раздачу.