wowpro
Unlimited
- Сообщения
- 14.438
- Лайки
- 9.504
Home and Travel Fitness Workout
Udemy - Orsi Yoga Pilates
Эта программа предназначена для тех, кто хочет выполнять упражнения дома или в поездке с ограниченным количеством оборудования. Здесь я подробно объясняю, как использовать базовый реквизит, такой как швейцарский мяч, силовой круг, резинки, полотенца, бутылки с водой или утяжелители, а также тренировку подвески, чтобы увеличить силу и гибкость вашего тела, выполняя различные упражнения для ног и ягодиц.
Материал на английском языке
Продажник:
Скачать:
Udemy - Orsi Yoga Pilates
Эта программа предназначена для тех, кто хочет выполнять упражнения дома или в поездке с ограниченным количеством оборудования. Здесь я подробно объясняю, как использовать базовый реквизит, такой как швейцарский мяч, силовой круг, резинки, полотенца, бутылки с водой или утяжелители, а также тренировку подвески, чтобы увеличить силу и гибкость вашего тела, выполняя различные упражнения для ног и ягодиц.
Материал на английском языке
Продажник:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: PRO
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr
