Скачать Жизнь без социофобии 2.0 - Быков (2015)

[Gustav]

Жизнь без социофобии 2.0 (2015)
Автор: Александр Быков

Опыт показывает, что любые социальные страхи можно вылечить за 3 месяца. В это сложно поверить, ведь люди страдают от них по многу лет. Психотерапевты, книги и прочие методы не приносят столь быстрого результата. Часто они вообще не приносят ничего, кроме разочарования...

К сожалению, многие не догадываются, что существуют рабочие техники, которые рубят социофобию у самого корня. Надежно и быстро.

Что это за "рабочие" техники? Чаще всего мы слышим от других: "Просто возьми и сделай то, чего боишься. Сделаешь это несколько раз и тебе станет легче". Но мы то знаем, что сколько нам ни говори - все равно не сделаем. Потому что очень страшно. Мы будто видим перед собой десятиметровую стену, через которую невозможно перепрыгнуть. Мы смотрим на нее и ощущаем себя беспомощными.

Так вот, упражнения, о которых Вы здесь узнаете, уничтожают боязнь людей в пух и прах. Они превращают десятиметровую стену страха в крошечный бордюрчик, через который мы переступаем без колебаний. После этого мы с небывалой легкостью делаем то, что раньше вызывало дикий ужас.


Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Dimaskd]

Кпт действует,главное выплнять задания и практики данные психотерапевтом долгое время.Самое главное это изменить жизнь полностью,говорить медленнее,бросить курить,алкоголь,изменить питание,спорт обязательно,прорабатывать мышление,выписывать все негативные эмоции и мысли которые вызывали их,прорабатывать эти мысли и ситуации отвечая на вопросы которые даст психотерапевт.