Скачать Тайм-менеджмент - организация времени - Иванова (2013)

[Gustav]

[СПЕЦИАЛИСТ] Тайм-менеджмент — организация времени

Не хватает времени на все необходимые дела?
Обучитесь на нашем курсе и избавьтесь от этой проблемы!
Тайм-менеджмент — организация времени

Успешно окончив данный курс, Вы сформируете у себя экономичное отношение к времени. Вы научитесь оценивать собственный временной стиль и эффективность расходов своего времени. Вы изучите техники и получите инструменты, позволяющие анализировать, корректировать и контролировать использование времени.

Курс предназначен для:

Собственников бизнеса;

Руководителей предприятий;

Менеджеров высшего и среднего звена;

Всех, кто заинтересован в оптимизации своего времени.
По окончании курса Вы будете уметь:

Достигать большего за меньшее время

Успевать сделать главные дела вовремя

Успокоить нервы и не переживать из-за времени

Продвигаться вперед быстрее и эффективнее

Сбалансировать работу и личную жизнь
Продолжительность курса - 16 ак. ч.

Программа курса Тайм - менеджмент - организация времени

Спойлер

Модуль 1. Проблематизация участников
Приветствие, введение в тему, групповые правила, регламент тренинга

Значение времени (мини-лекция о времени)
Практическое занятие

Постановка целей: как работать над своими жизненными планамиЗначение постановки целей
Нахождение и формулировка целей
Практическое занятие

Рабочий стиль (анализ биоритмов)
Упражнение
Функции самоменеджмента («Круг правил»)

Оценка потерь времени:Календарик-пинарик
Пирог времени
Типы времени (линейный, циклический, параллельный)
Практическое занятие

Хронометраж – теория.
Практическое занятие

Поглотители времениУпражнение «Самодиагностика поглотителей». Выделение поглотителей из своего хронометража.
Упражнение
Домашнее задание «Хронометраж прошедшего дня»
Модуль 2. Планирование: как готовить выполнение своих задач
Обсуждение задания «Хронометраж прошедшего дня»
Основы планирования (мини-лекция)
Метод Франклина:
Анализ ценностей. Определение глобальной цели. Проверяем по критериям формулирования целей SMART.
Упражнение «Измерение целей»
Прочие упражнения

Принятие решений: вскрыть резервы производительности (мини-лекция)Необходимость принятия решений
Упражнение «Съесть лягушку, разделить слона, швейцарский сыр»
Принципы и правила планирования времени
Принцип Парето (соотношение 80:20)
Установление приоритетов с помощью анализа АБВ
Ускоренный анализ по принципу Эйзенхауэра
Эксперимент с банкой и камнями/крупой/ водой.
Практическое занятие «Важно\Неважно»
Практическое занятие «План на следующий день»
Модуль 3. Делегирование
Обсуждение задания «План на следующий день»
Преимущество делегирования.
Сопротивление делегированию.
Правила делегирования.

Алгоритм делегирования по матрице Эйзенхауэра
Практическое занятие
Модуль 4. Мотивация и Самоконтроль

Методы самомотивации (мини-лекция)
Практическое занятие

Методы самоконтроля (теория)
Практическое занятие
Как проявляется трудоголизм и эмоциональное выгорание.
Отдых в ТМ (мини-лекция)

Продажник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Vladislav9]

Форумчане,ко подскажет что-нибдуь по этому курсу оценку и , в частности,по тайм менеджменту что-нибудь толковое?

 

[Cimberman]

Спасибо, скачал. Наконец-то! Единственный сайт, где я этот курс скачал. На остальных сайтах этот курс НЕВОЗМОЖНО скачать. Обожаю ЦКО "Специалист", прослушаю курс - отпишусь. Это подарок мне какой-то.

 

[Cimberman]

Форумчане,ко подскажет что-нибудь по этому курсу оценку и , в частности,по тайм менеджменту что-нибудь толковое?

Курс сейчас смотрю. Из минусов могу отметить отсутствие примерно 30 минут в первом модуле. Но это не критично, поскольку там речь идет о важности тайм-менеджмента. В раздаче есть слайды, где про это можно почитать. А из плюсов скажу, что я по-другому начал смотреть на организацию времени и нашел свою ошибку в планировании - я не соблюдал правило 60:40 (поэтому был перегружен) и "кошелек Миллера". Скорректировал план и стало легче жить, больше не недоволен собой. Продолжаю смотреть, сейчас где-то на середине. Многие люди думают, что тайм-менеджмент решит их проблемы, избавит от комплексов, фобий и тараканов в голове, из-за которых у них неустроенная жизнь, но это не так. Тайм-менеджмент просто учит организовывать время правильно (неврозы комплексы и тараканы это не сюда). Все пытаются организоваться, но на этом курсе учат делать это правильно, без ошибок, используя опыт и науку. Не план подчиняет жизнь, а жизнь подчиняет план. Мы не становимся роботами, у которых все расписано, шаг вправо/влево расстрел, и как бездушные механизмы все выполняем, НЕТ. Мы также живем разнообразно и ярко, только делаем нашу жизнь более эффективной.
Курс читает опытный преподаватель, при разработке курса использовались разные источники, как наши, так и зарубежные. В курс помимо прочего еще входит рабочая тетрадь упражнений по тайм-менеджменту для закрепления материала.
Короче, если Вы хотите основательно подойти к тайм-менеджменту, качайте этот курс!

 

[Antipova]

По ссылке Ошибка 404

Здравствуйте, можно ли обновить ссылку. Спасибо.

Здравствуйте. Появилась ли возможность разблокировать ссылку?

Здравствуйте, разблокировать не получилось?

можно обновить?

Жалко что недоступно

Ребят, ни у кого нет данного курса?

Здравствуйте, ссылка обновлена.