G
Gustav
Команда форума
Администратор
- Сообщения
- 26.406
- Лайки
- 51.216
[МИФ][5/2015] Развитие, Креатив, Бизнесс, Психология, Воспитание (новинки)
Натали Роджерс
Творческая связь
Джон Янч
По рекомендации
Марти Ньюмейер
Нарушай правила!
Адам Браун
Карандаш надежды
Мэтью Берроуз
Будущее: рассекречено
Эдгар Г. Шейн
Слушать нельзя указывать
Елена Качур
Увлекательная астрономия
Татьяна Баскина
Всемирная история кадровой индустрии
Карсон Тейт
Работай легко
Дэн Бюттнер
Голубые зоны
Илья Варламов
Путевые заметки
Скотт Стейнберг
Кризис — это возможность
Тал Бен-Шахар
Что ты выберешь?
Уильям Юри
Договорись с собой… и другими достойными оппонентами
Марк Санборн
Практика малых дел
Фергус О'Коннел
Делай меньше
Майкл Харрис
Со всеми и ни с кем
Евгений Петров
Генерация прорывных идей в бизнесе
Рич Карлгаард
В здоровом бизнесе — здоровый дух
Дебора Соломон
Малышу виднее
Трейси Хогг
Секреты высыпающейся мамы
Джордж Колризер
Надежная база
Скачать:
Натали Роджерс
Творческая связь
Эта прикладная одухотворенная книга полна свежих идей, стимулирующих внутреннюю креативность. Она рождает свободу целительного и преобразующего самовыражения. Пробуждение и использование этих естественных энергий и экспрессии приводит к более глубокому пониманию и совершенствованию собственной личности и обеспечивает глубокую связь с самим собой и другими людьми.
В этой книге рассказывается о связи экспрессивных искусств с глубинной природой человека и исцелением нашей планеты в целом. Ясный и простой стиль изложения доступен каждому читателю, просто интересующемуся или действительно вовлеченному в исследование искусства как процесса пробуждения и приумножения личного творчества. Творческая связь подчеркивает необходимость обучения на собственном опыте и самоисцеления до проведения глубокой психологической работы с клиентами, в каких бы условиях и обстоятельствах эта работа ни проводилась. И только потом этот процесс может использоваться психотерапевтами, художниками, писателями, специалистами в области психического здоровья и представителями корпораций. Многочисленные примеры и рекомендации помогают читателю задуматься об использовании человекоцентрированного подхода дома, в офисе, в художественной студии, в мире в целом. Эта книга стимулирует креативность благодаря множеству живых самоотчетов и замечательных иллюстраций.
От автора
Я представляю философию психотерапии и творчества, а кроме того, утверждаю, что одна художественная форма связана с другой и эта взаимосвязанность представляет собой процесс творческой связи. Я предлагаю этот процесс как для вашего личного удовольствия и самоисследования, так и для глубокого психологического исцеления. Моя цель — воодушевить вас вновь открыть свою врожденную способность к творчеству и научиться применять разные способы исследования этого творчества в сочетании с целительной и преобразующей свободой самовыражения. Надеюсь, что, получив опыт исцеления посредством самовыражения, вы захотите профессионально применять данные методы. Эта книга предназначена служить руководством для психотерапевтов, педагогов, родителей и всех тех, чья миссия состоит в том, чтобы предлагать людям безопасную, благоприятную окружающую среду для самоисследования, понимания и общения.
Для кого эта книга
Для психотерапевтов, консультантов, педагогов, родителей.
В этой книге рассказывается о связи экспрессивных искусств с глубинной природой человека и исцелением нашей планеты в целом. Ясный и простой стиль изложения доступен каждому читателю, просто интересующемуся или действительно вовлеченному в исследование искусства как процесса пробуждения и приумножения личного творчества. Творческая связь подчеркивает необходимость обучения на собственном опыте и самоисцеления до проведения глубокой психологической работы с клиентами, в каких бы условиях и обстоятельствах эта работа ни проводилась. И только потом этот процесс может использоваться психотерапевтами, художниками, писателями, специалистами в области психического здоровья и представителями корпораций. Многочисленные примеры и рекомендации помогают читателю задуматься об использовании человекоцентрированного подхода дома, в офисе, в художественной студии, в мире в целом. Эта книга стимулирует креативность благодаря множеству живых самоотчетов и замечательных иллюстраций.
От автора
Я представляю философию психотерапии и творчества, а кроме того, утверждаю, что одна художественная форма связана с другой и эта взаимосвязанность представляет собой процесс творческой связи. Я предлагаю этот процесс как для вашего личного удовольствия и самоисследования, так и для глубокого психологического исцеления. Моя цель — воодушевить вас вновь открыть свою врожденную способность к творчеству и научиться применять разные способы исследования этого творчества в сочетании с целительной и преобразующей свободой самовыражения. Надеюсь, что, получив опыт исцеления посредством самовыражения, вы захотите профессионально применять данные методы. Эта книга предназначена служить руководством для психотерапевтов, педагогов, родителей и всех тех, чья миссия состоит в том, чтобы предлагать людям безопасную, благоприятную окружающую среду для самоисследования, понимания и общения.
Для кого эта книга
Для психотерапевтов, консультантов, педагогов, родителей.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Джон Янч
По рекомендации
В этой книге гуру маркетинга Джон Янч делится своим самым ценным уроком: как сделать так, чтобы ваш маркетинг делали ваши клиенты, а не вы.
Кричащая яркая реклама и сложные продуманные медиапланы больше не работают. Настоящий двигатель торговли — рекомендации. Люди доверяют отзывам своих друзей, членов семьи, коллег и даже незнакомцев с похожими вкусами.
Большинство владельцев бизнеса и маркетеров считают, что рекомендации людей — это то, на что они никак не могут повлиять. На самом деле многие компании делают это. Джон Янч в своей книге представляет простые стратегии, которые помогут и вам использовать силу рекомендаций для продвижения своего бизнеса:
Эта практичная книга пригодится всем компаниям, которые стремятся к росту, но не обладают значительным маркетинговым бюджетом.
Для кого эта книга
Для владельцев малого и среднего бизнеса и для маркетеров.
Кричащая яркая реклама и сложные продуманные медиапланы больше не работают. Настоящий двигатель торговли — рекомендации. Люди доверяют отзывам своих друзей, членов семьи, коллег и даже незнакомцев с похожими вкусами.
Большинство владельцев бизнеса и маркетеров считают, что рекомендации людей — это то, на что они никак не могут повлиять. На самом деле многие компании делают это. Джон Янч в своей книге представляет простые стратегии, которые помогут и вам использовать силу рекомендаций для продвижения своего бизнеса:
- общайтесь со своими клиентами. Благодаря социальным сетям компании любого размера могут постоянно быть на связи с клиентами;
- специалисты по продажам — ключевая часть вашей команды. Именно они контактируют с покупателями, и они должны быть в курсе ваших планов по развитию сарафанного маркетинга;
- обучайте своих клиентов. Рекомендации полезны тогда, когда они адресуются вашей целевой аудитории. Вы должны стимулировать своих клиентов делиться рекомендациями именно с последней.
Эта практичная книга пригодится всем компаниям, которые стремятся к росту, но не обладают значительным маркетинговым бюджетом.
Для кого эта книга
Для владельцев малого и среднего бизнеса и для маркетеров.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Марти Ньюмейер
Нарушай правила!
Для большинства людей гений — это человек с гигантским IQ, скажем 140 и выше. Это упрощение. Гений — нечто большее, как, впрочем, и меньшее. Чтобы стать гением, достаточно IQ, равного 125. Но помимо интеллекта вам потребуется богатое воображение и умение его применять, умноженные на страстное желание добиться поставленной цели.
Гений никогда не бывает гениальным во всем, он всегда гениален в чем-то. Например, вы можете быть гениальным микробиологом или гениально описывать человеческие чувства. Гениально писать программы или гениально играть в футбол. Это означает, что гениальность находится в пределах досягаемости практически любого человека.
Правила из этой книги помогут вам ее достичь. Они составляют четыре части книги:
Для новаторов, творческих личностей и всех, кто хочет стать гением.
Гений никогда не бывает гениальным во всем, он всегда гениален в чем-то. Например, вы можете быть гениальным микробиологом или гениально описывать человеческие чувства. Гениально писать программы или гениально играть в футбол. Это означает, что гениальность находится в пределах досягаемости практически любого человека.
Правила из этой книги помогут вам ее достичь. Они составляют четыре части книги:
- инновационная, которая поможет генерировать и реализовать идеи. Первое правило этого раздела — «Нарушайте правила»;
- рабочая, которая поможет вам достичь совершенства в своем ремесле;
- учебная, которая поможет развиваться и усваивать новые знания;
- ценностная, которая заставит вас задуматься о своей миссии и карьере.
Для новаторов, творческих личностей и всех, кто хочет стать гением.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Адам Браун
Карандаш надежды
Потрясающая история молодого парня, который обменял свою успешную карьеру на большую мечту — дать образование детям бедняков — и за пять лет построил около 250 школ по всему миру.
Адам Браун получил хорошее образование, опыт в хедж-фондах и шел к успешной карьере и высокой зарплате. Но встреча с мальчиком-попрошайкой в Индии перевернула его мир. На вопрос о том, чего ему хочется больше всего на свете, мальчик ответил: «Карандаш». Та встреча принесла ему желанный карандаш, а Адаму — вдохновение на то, чтобы основать некоммерческую организацию Pencils of Promise. Как говорит Адам, карандаш — это очень простой предмет с огромным потенциалом. Достаточно простого карандаша, чтобы получать новые знания и делать открытия.
Прошло несколько лет, в течение которых Адам посетил десятки стран и окончательно отказался от перспективной работы в пользу благотворительности и помощи детям. Pencils of Promise стартовала с 25 долларов, а сейчас благодаря этой организации в мире существует несколько сотен школ. Тысячи детей получили свои карандаши и знания.
Эта книга — не только история этого большого путешествия Адама, но и рассказ о его «правилах жизни», принципах, которые помогут любому человеку превратить самую большую и смелую мечту в реальность. Даже если тот начнет с 25 долларов.
Для кого эта книга
Для всех, кто мечтает изменить мир к лучшему.
Адам Браун получил хорошее образование, опыт в хедж-фондах и шел к успешной карьере и высокой зарплате. Но встреча с мальчиком-попрошайкой в Индии перевернула его мир. На вопрос о том, чего ему хочется больше всего на свете, мальчик ответил: «Карандаш». Та встреча принесла ему желанный карандаш, а Адаму — вдохновение на то, чтобы основать некоммерческую организацию Pencils of Promise. Как говорит Адам, карандаш — это очень простой предмет с огромным потенциалом. Достаточно простого карандаша, чтобы получать новые знания и делать открытия.
Прошло несколько лет, в течение которых Адам посетил десятки стран и окончательно отказался от перспективной работы в пользу благотворительности и помощи детям. Pencils of Promise стартовала с 25 долларов, а сейчас благодаря этой организации в мире существует несколько сотен школ. Тысячи детей получили свои карандаши и знания.
Эта книга — не только история этого большого путешествия Адама, но и рассказ о его «правилах жизни», принципах, которые помогут любому человеку превратить самую большую и смелую мечту в реальность. Даже если тот начнет с 25 долларов.
Для кого эта книга
Для всех, кто мечтает изменить мир к лучшему.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Мэтью Берроуз
Будущее: рассекречено
Когда 25 лет назад автор этой книги пришел на позицию аналитика в ЦРУ, казалось, что «конец истории» уже наступил. Но затем последовали падение Берлинской стены, крах Советского Союза, непредсказуемость происходящего стала общим местом, а навыки прогнозирования — критически важными.
На протяжении десяти лет Мэтью Берроуз работает над отчетом Global Trends — ключевым футурологическим материалом для Белого дома и Министерства обороны США. Этот отчет отличается смелыми и при этом точными прогнозами:
Автор предлагает четыре сценария развития будущего, четыре варианта развития событий до 2030 года. Мы живем в эпоху самых глобальных, значимых и быстрых изменений в истории — и жизненно важно направить их в правильное русло.
Для кого эта книга
Это книга для всех, кому интересно будущее нашего мира.
На протяжении десяти лет Мэтью Берроуз работает над отчетом Global Trends — ключевым футурологическим материалом для Белого дома и Министерства обороны США. Этот отчет отличается смелыми и при этом точными прогнозами:
- в 2004 году прогнозировалось, что централизованное управление Аль-Каидой сменится децентрализованными группами и террористами-одиночками. Именно по этой модели произошел теракт на Бостонском марафоне;
- в 2008 году прогнозировался большой ущерб в случае урагана в неподготовленном к этому Нью-Йорке.
Автор предлагает четыре сценария развития будущего, четыре варианта развития событий до 2030 года. Мы живем в эпоху самых глобальных, значимых и быстрых изменений в истории — и жизненно важно направить их в правильное русло.
Для кого эта книга
Это книга для всех, кому интересно будущее нашего мира.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Эдгар Г. Шейн
Слушать нельзя указывать
Ключ к созданию культуры доверия и искреннего сотрудничества в вашей компании. От основоположника организационной психологии.
Коммуникация — это основа любой здоровой организации. Но слишком часто при взаимодействии с людьми — особенно теми, кто нам подчиняется, — мы в погоне за скоростью и эффективностью работы просто говорим им то, что хотим сказать, не интересуясь их мнением. Такое поведение губительно, и его стоит избегать, если вы хотите обойтись без серьезных ошибок и создать гибкую и устойчивую компанию, в которой постоянно рождаются новые идеи.
Эдгар Шейн предлагает новый подход — задавать вопросы, которые показывают собеседнику ваше уважение и заинтересованность в нем. В своей книге он демонстрирует все преимущества таких коммуникаций и рассказывает о культурных и психологических барьерах на пути к доверительной и уважительной атмосфере в вашей компании. Если вы чаще задаете собеседнику вопросы, интересуетесь им и его мнением и ведете открытый и уважительный диалог, ваши деловые и личные коммуникации становятся гораздо лучше:
вы показываете свое уважение и интерес к собеседнику;
Для всех, кто хочет выстраивать уважительные и доверительные отношения со всеми окружающими, — от членов семьи до деловых партнеров.
Коммуникация — это основа любой здоровой организации. Но слишком часто при взаимодействии с людьми — особенно теми, кто нам подчиняется, — мы в погоне за скоростью и эффективностью работы просто говорим им то, что хотим сказать, не интересуясь их мнением. Такое поведение губительно, и его стоит избегать, если вы хотите обойтись без серьезных ошибок и создать гибкую и устойчивую компанию, в которой постоянно рождаются новые идеи.
Эдгар Шейн предлагает новый подход — задавать вопросы, которые показывают собеседнику ваше уважение и заинтересованность в нем. В своей книге он демонстрирует все преимущества таких коммуникаций и рассказывает о культурных и психологических барьерах на пути к доверительной и уважительной атмосфере в вашей компании. Если вы чаще задаете собеседнику вопросы, интересуетесь им и его мнением и ведете открытый и уважительный диалог, ваши деловые и личные коммуникации становятся гораздо лучше:
вы показываете свое уважение и интерес к собеседнику;
- ваша команда (семья, компания друзей) становится более сплоченной и открытой;
- вы учитесь слушать своих собеседников;
- вы располагаете людей к тому, чтобы давать честные ответы на ваши вопросы.
Для всех, кто хочет выстраивать уважительные и доверительные отношения со всеми окружающими, — от членов семьи до деловых партнеров.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Елена Качур
Увлекательная астрономия
В новой и долгожданной книге Чевостик и дядя Кузя отправляются в обсерваторию! Здесь их ждет увлекательное знакомство с небесными светилами, украшающими наше ночное небо. Вместе с любимыми героями вы рассмотрите в телескоп Луну и планеты Солнечной системы, далекие звезды и кометы.
Почему мы часто видим только золотой серп месяца, если Луна круглая? Чем планеты отличаются от звезд и откуда у них такие названия? Что такое световой год и почему один земной год равен четырем меркурианским? Какая планета Солнечной системы самая большая, а какая самая красивая? Можно ли увидеть звезды днем и откуда у кометы хвост? Что такое орбита и спутник, метеоры и затмение? Как всегда, у дяди Кузи готовы ответы на самые любопытные детские вопросы и интереснейших рассказ об астрономии.
Кто такой Чевостик?
Чевостик — главный герой известного аудиопроекта. В серии «Аудиоэнциклопедии с Чевостиком» вышло уже 46 спектаклей. И мы рады представить вам лучшие из них в книжном формате!
Для кого эта книга?
Для дошкольников и младших школьников.
Почему мы часто видим только золотой серп месяца, если Луна круглая? Чем планеты отличаются от звезд и откуда у них такие названия? Что такое световой год и почему один земной год равен четырем меркурианским? Какая планета Солнечной системы самая большая, а какая самая красивая? Можно ли увидеть звезды днем и откуда у кометы хвост? Что такое орбита и спутник, метеоры и затмение? Как всегда, у дяди Кузи готовы ответы на самые любопытные детские вопросы и интереснейших рассказ об астрономии.
Кто такой Чевостик?
Чевостик — главный герой известного аудиопроекта. В серии «Аудиоэнциклопедии с Чевостиком» вышло уже 46 спектаклей. И мы рады представить вам лучшие из них в книжном формате!
Для кого эта книга?
Для дошкольников и младших школьников.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Татьяна Баскина
Всемирная история кадровой индустрии
Как и когда зародились услуги, именуемые ныне кадровыми? Что они собой представляли в глубине веков? А в наше время? Когда и где появился термин HR? Какая кадровая компания была первой в мире? А в России? Кто такие хедхантеры? Когда появились первые корпоративные университеты? Что такое аутплейсмент, аутсорсинг и ассессмент? И что на самом деле делают HR-консультанты?
Впервые в России мы представляем всемирную историю кадровой индустрии, изученную и рассказанную одним из ведущих специалистов в области HR-услуг. Книга не только описывает события, но и приглашает читателей к интерактивному общению, предлагая поучаствовать в конкурсе и совместно с автором воссоздать малоизвестные страницы HR-истории.
От автора
Приступая к работе над книгой, я думала, что все необходимые данные где-то имеются, нужно только их собрать, систематизировать и изложить в увлекательной форме. Реальность оказалась иной. Источники информации на первый взгляд многочисленны, но их достоверность очень низка.
Пришлось запастись терпением, исследовать огромные массивы документов и обратиться за помощью к ведущим российским и международным экспертам в областиHR-услуг. Благодаря их поддержке удалось реконструировать многовековую историю кадровой индустрии в мире и 25-летнюю — в России. Зачем? Как справедливо заметил Джордж Оруэлл, «кто распоряжается прошлым, распоряжается будущим». На российском кадровом рынке в ближайшей перспективе точно не будет скучно. Произойдут и новые подъемы, и спады, и разного рода кризисы. Знание истории поможет нам обратить изменения себе на пользу и открыть поистине захватывающие перспективы. Мир меняется. А вы?
Для кого эта книга
Эта книга для всех, кто работает с людьми и хочет расширить свой кругозор, узнав о истоках кадровой индустрии и происхождении современных инструментов управления персоналом.
Впервые в России мы представляем всемирную историю кадровой индустрии, изученную и рассказанную одним из ведущих специалистов в области HR-услуг. Книга не только описывает события, но и приглашает читателей к интерактивному общению, предлагая поучаствовать в конкурсе и совместно с автором воссоздать малоизвестные страницы HR-истории.
От автора
Приступая к работе над книгой, я думала, что все необходимые данные где-то имеются, нужно только их собрать, систематизировать и изложить в увлекательной форме. Реальность оказалась иной. Источники информации на первый взгляд многочисленны, но их достоверность очень низка.
Пришлось запастись терпением, исследовать огромные массивы документов и обратиться за помощью к ведущим российским и международным экспертам в областиHR-услуг. Благодаря их поддержке удалось реконструировать многовековую историю кадровой индустрии в мире и 25-летнюю — в России. Зачем? Как справедливо заметил Джордж Оруэлл, «кто распоряжается прошлым, распоряжается будущим». На российском кадровом рынке в ближайшей перспективе точно не будет скучно. Произойдут и новые подъемы, и спады, и разного рода кризисы. Знание истории поможет нам обратить изменения себе на пользу и открыть поистине захватывающие перспективы. Мир меняется. А вы?
Для кого эта книга
Эта книга для всех, кто работает с людьми и хочет расширить свой кругозор, узнав о истоках кадровой индустрии и происхождении современных инструментов управления персоналом.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Карсон Тейт
Работай легко
Как вам кажется, можно ли успеть все? А главное, надо ли? Бесконечный поток дел увлекает в пучину сверхзанятости, не давая вдохнуть свежего воздуха. Эта очень понятная и практичная книга поможет не только стать продуктивнее, лучше организовать пространство вокруг себя и освободиться от гнета ненужных дел, но и почувствовать себя счастливее.
Многие пользовались приемами повышения продуктивности, но остались разочарованы. Составление бесконечных списков дел и планирование занимает едва ли не больше времени, чем сами дела.
Карсон Тейт, специалист по продуктивности и основатель компании Working Simply, пошла по-другому пути. Они разработала простые рекомендации, которые одновременно и универсальны, и подходят для людей с разными стилями продуктивности.
В самом начале книги вы найдете тест, с помощью которого определите ваш индивидуальный стиль продуктивности и ведения дел. А затем получите советы по управлению вниманием и своим временем, расстановке приоритетов и созданию личного пространства. Вы научитесь делегировать задачи и работать в команде, добиваясь потрясающих результатов. Это как будто заочная консультация у самой Карсон Тейт!
Эта книга — спасательный круг для тех, кто утонул в заботах. Если вы руководитель или менеджер, она поможет не только в разы повысить свою продуктивность, но и научить этому подчиненных. Если вы устали от домашних дел и проблем, обязательно прочтите «Работай легко». Вы сможете пересмотреть свой график и наладить взаимоотношения с близкими. И найдете время на те занятия и тех людей, которые действительно того стоят.
Для кого эта книга
Многие пользовались приемами повышения продуктивности, но остались разочарованы. Составление бесконечных списков дел и планирование занимает едва ли не больше времени, чем сами дела.
Карсон Тейт, специалист по продуктивности и основатель компании Working Simply, пошла по-другому пути. Они разработала простые рекомендации, которые одновременно и универсальны, и подходят для людей с разными стилями продуктивности.
В самом начале книги вы найдете тест, с помощью которого определите ваш индивидуальный стиль продуктивности и ведения дел. А затем получите советы по управлению вниманием и своим временем, расстановке приоритетов и созданию личного пространства. Вы научитесь делегировать задачи и работать в команде, добиваясь потрясающих результатов. Это как будто заочная консультация у самой Карсон Тейт!
Эта книга — спасательный круг для тех, кто утонул в заботах. Если вы руководитель или менеджер, она поможет не только в разы повысить свою продуктивность, но и научить этому подчиненных. Если вы устали от домашних дел и проблем, обязательно прочтите «Работай легко». Вы сможете пересмотреть свой график и наладить взаимоотношения с близкими. И найдете время на те занятия и тех людей, которые действительно того стоят.
Для кого эта книга
- Для тех, кто с головой увяз в рабочих и личных делах.
- Для тех, кто работает 60 часов в неделю вместо 40 и мечтает об отдыхе.
- Для тех, кто хочет успевать больше и находить время на самое важное.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Дэн Бюттнер
Голубые зоны
Это переиздание уже полюбившейся нашим читателям книги «Правила долголетия». Ее популярность легко объяснить: автор дает действенный рецепт здоровья и долголетия.
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.
Дэн Бюттнер с командой исследователей совершил несколько экспедиций в каждый из этих регионов, провел множество интервью с долгожителями и раскрыл секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Хотите узнать, какие обстоятельства — от рациона питания до жизненных установок — этому способствуют?
Выводы книги универсальны. Для того чтобы начать пользоваться советами автора, не обязательно родиться в «голубой зоне». Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.
Фишки книги
Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted.com посмотрели более 900 тысяч человек.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет прожить как можно дольше и при этом радоваться жизни.
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.
Дэн Бюттнер с командой исследователей совершил несколько экспедиций в каждый из этих регионов, провел множество интервью с долгожителями и раскрыл секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Хотите узнать, какие обстоятельства — от рациона питания до жизненных установок — этому способствуют?
Выводы книги универсальны. Для того чтобы начать пользоваться советами автора, не обязательно родиться в «голубой зоне». Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.
Фишки книги
Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted.com посмотрели более 900 тысяч человек.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет прожить как можно дольше и при этом радоваться жизни.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Илья Варламов
Путевые заметки
Это книга о путешествиях и о мечтах, которые стали реальностью. В свои 30 лет Илья побывал почти в 180 странах. Из каждой поездки он привозит интересный фоторассказ, который соблазняет тысячи подписчиков его ЖЖ собрать дорожную сумку и отправиться в путь.
В мире почти 200 стран — огромных и крошечных, холодных северных и жарких тропических, с историей, растянувшейся на тысячелетия, и совсем молодых. Но лишь 50 из них ежегодно посещает более 1 млн. гостей, а назвать туристическими можно не более 20. Сколько стран в вашем туристическом списке? 5, 10, 20?
Со своей фотокамерой Илья Варламов прошелся по дорогам, по которым не водят экскурсии: плавал на лодке с сомалийскими пиратами, прошелся по капустным полям Буркина-Фасо, увидел, где кончается радуга — в рае для дайверов, Палау.
В этой книге мы предлагаем вам последовать за Ильей и посмотреть на жизнь людей со всех частей света. Эти кадры, наблюдения и меткие замечания Ильи — самое правдивое отражение нашего мира. Возможно, взглянув на него, вы вслед за Варламовым тоже захотите открыть для себя Микронезию или Зимбабве?
«Фишки» книги
Эта книга для тех, кто хочет увидеть мир, кто ценит его красоту и многообразие.
Для тех, кому недостаточно «фасадных» туристических кадров.
Для тех, кто согласен, что «путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, стоит больше, чем десять лет жизни дома» (Анатоль Франс).
В мире почти 200 стран — огромных и крошечных, холодных северных и жарких тропических, с историей, растянувшейся на тысячелетия, и совсем молодых. Но лишь 50 из них ежегодно посещает более 1 млн. гостей, а назвать туристическими можно не более 20. Сколько стран в вашем туристическом списке? 5, 10, 20?
Со своей фотокамерой Илья Варламов прошелся по дорогам, по которым не водят экскурсии: плавал на лодке с сомалийскими пиратами, прошелся по капустным полям Буркина-Фасо, увидел, где кончается радуга — в рае для дайверов, Палау.
В этой книге мы предлагаем вам последовать за Ильей и посмотреть на жизнь людей со всех частей света. Эти кадры, наблюдения и меткие замечания Ильи — самое правдивое отражение нашего мира. Возможно, взглянув на него, вы вслед за Варламовым тоже захотите открыть для себя Микронезию или Зимбабве?
«Фишки» книги
- множество стран, аэрофотосъемка, редкие «живые» кадры;
- уникальные репортажи про столицы и деревни, европейские улицы и африканские леса;
- книга как отражение цели автора объехать за 5 лет все страны мира.
Эта книга для тех, кто хочет увидеть мир, кто ценит его красоту и многообразие.
Для тех, кому недостаточно «фасадных» туристических кадров.
Для тех, кто согласен, что «путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, стоит больше, чем десять лет жизни дома» (Анатоль Франс).
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скотт Стейнберг
Кризис — это возможность
Скорость и масштаб изменений вокруг нас постоянно растут — и особенно это касается бизнес-среды. Изменения в бизнесе могут проявляться во многих формах:
Из этой книги вы узнаете, что:
Для всех, кто хочет преуспеть в непрерывно меняющемся мире. Для тех, кто боится перемен и нововведений.
- нестабильное положение экономики;
- изменение конкурентной ситуации;
- новые потребности и ожидания потребителей;
- новые тренды, технологии и инструменты;
- развитие новых бизнес-практик;
- новые системы и методы коммуникации;
- другие непредсказуемые возможности и затруднения.
Из этой книги вы узнаете, что:
- изменения могут стать вашим секретным оружием и в них нет ничего сложного;
- срывы в работе становятся стимуляторами роста и обучения;
- гибкость делает вас и вашу компанию устойчивыми перед лицом неопределенности и рисков;
- чаще всего главным препятствием на пути к инновациям и позитивным изменениям становится страх — и эта книга поможет вам справиться с ним.
Для всех, кто хочет преуспеть в непрерывно меняющемся мире. Для тех, кто боится перемен и нововведений.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Тал Бен-Шахар
Что ты выберешь?
101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь.
В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических исследований демонстрирует, как правильный выбор — не большой выбор, случающийся раз в жизни, а повседневные решения, которых мы можем даже не замечать на «автопилоте», — оказывает значимое и долгосрочное влияние на ваше счастье.
Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения — и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких «больших» и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать.
Проблема в том, что часто мы не замечаем самой возможности выбора. Как говорит автор, перефразируя Форда: «Считаете ли вы, что у вас есть выбор или что у вас его нет, — в любом случае вы правы». Мы постоянно живем с мыслью, что наши чувства и реакция на происходящее неизменна и на нее нельзя повлиять, мы реагируем на чужое поведение автоматически, не рассматривая никаких альтернатив, и ведем себя в большинстве повторяющихся ситуаций одинаково, проживая жизнь «на автомате».
На самом деле альтернатива есть почти всегда, и автор убедительно это доказывает, рассматривая 101 дилемму, с которыми мы сталкиваемся каждый день, как то:
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет осознанно контролировать свою жизнь и быть счастливым.
В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических исследований демонстрирует, как правильный выбор — не большой выбор, случающийся раз в жизни, а повседневные решения, которых мы можем даже не замечать на «автопилоте», — оказывает значимое и долгосрочное влияние на ваше счастье.
Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения — и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких «больших» и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать.
Проблема в том, что часто мы не замечаем самой возможности выбора. Как говорит автор, перефразируя Форда: «Считаете ли вы, что у вас есть выбор или что у вас его нет, — в любом случае вы правы». Мы постоянно живем с мыслью, что наши чувства и реакция на происходящее неизменна и на нее нельзя повлиять, мы реагируем на чужое поведение автоматически, не рассматривая никаких альтернатив, и ведем себя в большинстве повторяющихся ситуаций одинаково, проживая жизнь «на автомате».
На самом деле альтернатива есть почти всегда, и автор убедительно это доказывает, рассматривая 101 дилемму, с которыми мы сталкиваемся каждый день, как то:
- отдаться гневу или отойти на шаг назад;
- пренебрегать осанкой или держать себя уверенно и с достоинством;
- затаить обиду или прощать;
- относиться к работе как к тяжелому труду или считать работу своим призванием;
- участвовать в тараканьих бегах или сосредоточиться на том, что действительно важно.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет осознанно контролировать свою жизнь и быть счастливым.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Уильям Юри
Договорись с собой… и другими достойными оппонентами
Эта книга — первый шаг к любым эффективным переговорам и разрешению конфликтов.
Уильям Юри, соавтор международного бестселлера «Переговоры без поражения», в своей новой книге задается вопросом: «Как можно договариваться с другими, если не можешь договориться с самим собой?»
Юри обучил навыкам успешного ведения переговоров десятки тысяч людей — от менеджеров и дипломатов до рабочих и школьных учителей — и спустя годы исследований пришел к выводу, что главное препятствие для успешных договоренностей и взаимовыгодных отношений — не с другой стороны стола для переговоров (хотя и оппоненты, безусловно, могут быть непростыми). Ключевая проблема — мы сами, а именно наше стремление реагировать и вести себя не в соответствии со своими интересами.
Автор утверждает: эта проблема таит в себе большие возможности. Если вы научитесь договариваться с собой, вам будет проще понимать и оказывать влияние на других. В этой книге Юри предлагает пошаговый метод, который поможет достичь соглашения с собой и тем самым значительно улучшить ваши навыки ведения переговоров.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет достигать соглашения с собой и другими людьми, успешнее вести переговоры и развивать здоровые взаимоотношения в бизнесе и жизни.
Уильям Юри, соавтор международного бестселлера «Переговоры без поражения», в своей новой книге задается вопросом: «Как можно договариваться с другими, если не можешь договориться с самим собой?»
Юри обучил навыкам успешного ведения переговоров десятки тысяч людей — от менеджеров и дипломатов до рабочих и школьных учителей — и спустя годы исследований пришел к выводу, что главное препятствие для успешных договоренностей и взаимовыгодных отношений — не с другой стороны стола для переговоров (хотя и оппоненты, безусловно, могут быть непростыми). Ключевая проблема — мы сами, а именно наше стремление реагировать и вести себя не в соответствии со своими интересами.
Автор утверждает: эта проблема таит в себе большие возможности. Если вы научитесь договариваться с собой, вам будет проще понимать и оказывать влияние на других. В этой книге Юри предлагает пошаговый метод, который поможет достичь соглашения с собой и тем самым значительно улучшить ваши навыки ведения переговоров.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет достигать соглашения с собой и другими людьми, успешнее вести переговоры и развивать здоровые взаимоотношения в бизнесе и жизни.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Марк Санборн
Практика малых дел
В своей вдохновляющей книге Марк Санборн рассказывает историю Фреда — простого почтальона, который любит свою работу всей душой и действительно заботится о людях, которых обслуживает. Он готов пройти лишние километры, чтобы доставить всю почту, и относится к каждому встреченному человеку как к другу. Пока другие воспринимают доставку почты как монотонную и никому не нужную рутину, Фред видит в ней возможность менять жизнь своих клиентов к лучшему.
Мы все встречали таких людей, как Фред. Автор этой книги описывает необходимые шаги на пути от обычной к выдающейся жизни, благодаря которым и вы сможете строить крепкие отношения с другими людьми, работать энергично и страстно и по-настоящему менять мир вокруг себя к лучшему — кем бы вы ни работали!
Эти принципы и истории Фредов помогут вам добиться успеха в жизни и карьере — ведь каждый из нас может стать Фредом, помогая людям вокруг и делая свое дело так, как будто это самая важная и любимая работа на Земле.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет делать свою работу с вдохновением.
Мы все встречали таких людей, как Фред. Автор этой книги описывает необходимые шаги на пути от обычной к выдающейся жизни, благодаря которым и вы сможете строить крепкие отношения с другими людьми, работать энергично и страстно и по-настоящему менять мир вокруг себя к лучшему — кем бы вы ни работали!
Эти принципы и истории Фредов помогут вам добиться успеха в жизни и карьере — ведь каждый из нас может стать Фредом, помогая людям вокруг и делая свое дело так, как будто это самая важная и любимая работа на Земле.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет делать свою работу с вдохновением.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Фергус О'Коннел
Делай меньше
Вы перегружены делами? Скорее всего, да. У всех нас много дел, и часто к концу дня мы чувствуем себя уставшими — ведь столько всего пришлось переделать! Но так ли важны были все эти дела? Время осознать: вы никогда не сможете успеть все. Нужно смириться с тем, что многие вещи не будут сделаны никогда.
Вместо попыток справиться со своим бесконечным списком дел попробуйте другой подход — делайте только важное. Совсем скоро у вас появится время, чтобы свободно вздохнуть и оглядеться, наслаждаться моментом. Вы избавитесь от бесконечного круговорота рутины, сможете находить более глубокие и креативные решения рабочих и личных проблем, изыскивать новые возможности — и в конечном счете станете счастливее.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться управлять самым ценным ресурсом — временем.
Вместо попыток справиться со своим бесконечным списком дел попробуйте другой подход — делайте только важное. Совсем скоро у вас появится время, чтобы свободно вздохнуть и оглядеться, наслаждаться моментом. Вы избавитесь от бесконечного круговорота рутины, сможете находить более глубокие и креативные решения рабочих и личных проблем, изыскивать новые возможности — и в конечном счете станете счастливее.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться управлять самым ценным ресурсом — временем.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Майкл Харрис
Со всеми и ни с кем
Книга о нас — последнем поколении, которое помнит жизнь до Интернета и её ценности и преимущества.
Каждая новая коммуникационная технология — от папируса и печатного станка до социальных сетей — не только несёт в себе новые возможности, но и заставляет отказываться от чего-то.
Совсем скоро — в обозримом будущем — не останется людей, которые помнят жизнь до Интернета. Что это может значить?
Для будущих поколений — ничего особенного. Они будут настолько погружены в онлайн-жизнь, что у них даже не возникнет вопросов о изначальных целях и смыслах глобальной сети.
Но мы с вами — те, кто застали «до» и «после» и помнит о жизни без Интернета — имеем уникальную возможность сравнивать. Майкл Харрис считает, что среди всех изменений, которым мы подвергаемся, есть одно самое интересное, которое вряд ли смогут понять будущие поколения. Это конец одиночества: всякая пустота в вашей жизни заполнена, а подлинного свободного времени (в тишине и одиночестве) не видать, если у вас всегда при себе работающий смартфон. Побыть наедине с собой и своими мыслями сегодня — большая (и недоступная) ценность. Автор сам прочувствовал это на себе, отказавшись от поста в популярном журнале, на котором ему приходилось постоянно быть онлайн и метаться между электронной почтой, телефоном и Интернетом, пытаясь совладать с бесконечными потоками писем и информации.
Майкл Харрис осмыслил то положение, в котором мы находимся, проанализировав все аспекты нашей жизни — от торговли и секса до памяти и способности концентрироваться. Он призывает нас почаще отрываться от экранов и помнить, какие ценности из нашего «прежнего» мира — оффлайн-мира — мы не хотим потерять навсегда.
Для кого эта книга
Для всех, кто помнит жизнь до Интернета.
Для всех, кто любит побыть наедине с собой и чувствует, что современные технологии отбирают эту возможность.
Каждая новая коммуникационная технология — от папируса и печатного станка до социальных сетей — не только несёт в себе новые возможности, но и заставляет отказываться от чего-то.
Совсем скоро — в обозримом будущем — не останется людей, которые помнят жизнь до Интернета. Что это может значить?
Для будущих поколений — ничего особенного. Они будут настолько погружены в онлайн-жизнь, что у них даже не возникнет вопросов о изначальных целях и смыслах глобальной сети.
Но мы с вами — те, кто застали «до» и «после» и помнит о жизни без Интернета — имеем уникальную возможность сравнивать. Майкл Харрис считает, что среди всех изменений, которым мы подвергаемся, есть одно самое интересное, которое вряд ли смогут понять будущие поколения. Это конец одиночества: всякая пустота в вашей жизни заполнена, а подлинного свободного времени (в тишине и одиночестве) не видать, если у вас всегда при себе работающий смартфон. Побыть наедине с собой и своими мыслями сегодня — большая (и недоступная) ценность. Автор сам прочувствовал это на себе, отказавшись от поста в популярном журнале, на котором ему приходилось постоянно быть онлайн и метаться между электронной почтой, телефоном и Интернетом, пытаясь совладать с бесконечными потоками писем и информации.
Майкл Харрис осмыслил то положение, в котором мы находимся, проанализировав все аспекты нашей жизни — от торговли и секса до памяти и способности концентрироваться. Он призывает нас почаще отрываться от экранов и помнить, какие ценности из нашего «прежнего» мира — оффлайн-мира — мы не хотим потерять навсегда.
Для кого эта книга
Для всех, кто помнит жизнь до Интернета.
Для всех, кто любит побыть наедине с собой и чувствует, что современные технологии отбирают эту возможность.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Евгений Петров
Генерация прорывных идей в бизнесе
Цельная и практичная система создания прорывных идей в бизнесе.
Существуют ли понятные и доступные для любого бизнеса алгоритмы по созданию прорывных идей? Существуют ли технологии, максимально раскрывающие креативные возможности команды, многократно превосходящие интеллектуальный потенциал менеджера-одиночки?
Как бы ни были красивы мифы о Ньютоне и падающем яблоке и о других «случайных» открытиях, процесс творческого поиска можно сделать управляемым и технологичным.
В представленной книге даны эффективные прикладные методики по разработке инновационных идей. Для каждой методики дана пошаговая инструкция действий, указаны основные точки контроля, а также риски, влияющие на эффективность предлагаемых технологий и алгоритмов.
Понятные и доступные инструкции помогут читателю развивать свои бизнес-проекты и использовать творческий потенциал своей команды на 100%.
Существуют ли понятные и доступные для любого бизнеса алгоритмы по созданию прорывных идей? Существуют ли технологии, максимально раскрывающие креативные возможности команды, многократно превосходящие интеллектуальный потенциал менеджера-одиночки?
Как бы ни были красивы мифы о Ньютоне и падающем яблоке и о других «случайных» открытиях, процесс творческого поиска можно сделать управляемым и технологичным.
В представленной книге даны эффективные прикладные методики по разработке инновационных идей. Для каждой методики дана пошаговая инструкция действий, указаны основные точки контроля, а также риски, влияющие на эффективность предлагаемых технологий и алгоритмов.
Понятные и доступные инструкции помогут читателю развивать свои бизнес-проекты и использовать творческий потенциал своей команды на 100%.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Рич Карлгаард
В здоровом бизнесе — здоровый дух
Продуманная стратегия и ее четкое исполнение всегда были ключевыми факторами успеха в бизнесе. Но Рич Карлгаард — издатель Forbes, предприниматель и инвестор — считает, что есть ещё один важный элемент. Как бы банально это ни звучало, это ценности вашей компании. Их нельзя купить. Их нельзя скопировать. Но именно они обеспечивают долгосрочное здоровье вашему бизнесу и позволяют справляться с кризисами.
Автор исследовал множество компаний, которые на протяжении десятилетий остаются лидерами в своих категориях, и выявил у них пять ключевых ценностей:
Для кого эта книга
Для собственника бизнеса и руководителей, которые хотят добиться долгосрочного лидерства на рынке.
Автор исследовал множество компаний, которые на протяжении десятилетий остаются лидерами в своих категориях, и выявил у них пять ключевых ценностей:
- доверие;
- знания;
- командная работа;
- стиль;
- история.
Для кого эта книга
Для собственника бизнеса и руководителей, которые хотят добиться долгосрочного лидерства на рынке.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Дебора Соломон
Малышу виднее
Дебора Соломон, последовательница школы Магды Гербер, описывает в книге уникальный метод взаимодействия родителей с маленькими детьми. Основанный на идее «воспитывай наблюдая», этот подход поможет вам понять, что действительно необходимо вашему малышу для развития, и научит давать ему именно то, в чем он нуждается.
Автор книги уверена, дети от природы обладают способностью развиваться в собственном темпе, они сами учатся общаться, решать проблемы и самостоятельно успокаиваться. Ребенку не нужны, вертящиеся вокруг него взрослые, их бесконечная забота и удушающая любовь. Секрет гармоничных и доверительных отношений с ребенком в том, чтобы терпеливо ждать и наблюдать за ним, присматриваться и прислушиваться к нему, направлять, а не управлять, быть внимательным, а не навязчивым. Только уважая личную свободу малыша, видя в нем полноценную личность, обладающую собственной точкой зрения, вы сможете вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребенка.
Фишка книги
Описывая метод «воспитывай, наблюдая», автор не останавливается на общих идеях воспитания. Каждая из них находит отражение в конкретных практических советах по уходу за малышами на разных этапах развития. Молодые родители узнают, как заботиться о грудном ребенке в самые первые дни, как его кормить, укладывать спать и купать, играть с ним и учить ходить, общаться и воспитывать уже более взрослого ребенка, правильно устанавливая ограничения.
Почему мы решили издать эту книгу
Это успокаивающая и расслабляющая книга как глоток свежего воздуха в сравнении с дидактическими, чрезмерно предписывающими пособиями по уходу за маленькими детьми. Она поможет родителям почувствовать уверенность в себе и найти больше радостей в воспитании детей.
Для кого эта книга
Для будущих мам.
Для родителей, которые «загнали» себя заботой о ребенке и переживаниями о том, правильно ли они все делают. Она изменит ваши представления о воспитании детей, подарит спокойные отношения с ребенком.
Автор книги уверена, дети от природы обладают способностью развиваться в собственном темпе, они сами учатся общаться, решать проблемы и самостоятельно успокаиваться. Ребенку не нужны, вертящиеся вокруг него взрослые, их бесконечная забота и удушающая любовь. Секрет гармоничных и доверительных отношений с ребенком в том, чтобы терпеливо ждать и наблюдать за ним, присматриваться и прислушиваться к нему, направлять, а не управлять, быть внимательным, а не навязчивым. Только уважая личную свободу малыша, видя в нем полноценную личность, обладающую собственной точкой зрения, вы сможете вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребенка.
Фишка книги
Описывая метод «воспитывай, наблюдая», автор не останавливается на общих идеях воспитания. Каждая из них находит отражение в конкретных практических советах по уходу за малышами на разных этапах развития. Молодые родители узнают, как заботиться о грудном ребенке в самые первые дни, как его кормить, укладывать спать и купать, играть с ним и учить ходить, общаться и воспитывать уже более взрослого ребенка, правильно устанавливая ограничения.
Почему мы решили издать эту книгу
Это успокаивающая и расслабляющая книга как глоток свежего воздуха в сравнении с дидактическими, чрезмерно предписывающими пособиями по уходу за маленькими детьми. Она поможет родителям почувствовать уверенность в себе и найти больше радостей в воспитании детей.
Для кого эта книга
Для будущих мам.
Для родителей, которые «загнали» себя заботой о ребенке и переживаниями о том, правильно ли они все делают. Она изменит ваши представления о воспитании детей, подарит спокойные отношения с ребенком.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Трейси Хогг
Секреты высыпающейся мамы
Тысячи родителей по всему миру уже обратились к книгам известного эксперта Трейси Хогг, чтобы наладить общение со своими маленькими детьми.
С этой книгой вы освоите banguage (baby-language) — язык, на котором маленькие дети сигнализируют вам о своих потребностях, чувствах и эмоциях, сможете лучше понимать своего ребенка и заниматься воспитанием с учетом уникальных свойств его личности, характера и особенностей развития.
Признанный эксперт и специалист по уходу за новорожденными Трейси Хогг покажет вам, как:
Для кого эта книга
Для всех родителей и тех, кто ждет пополнения в семье.
С этой книгой вы освоите banguage (baby-language) — язык, на котором маленькие дети сигнализируют вам о своих потребностях, чувствах и эмоциях, сможете лучше понимать своего ребенка и заниматься воспитанием с учетом уникальных свойств его личности, характера и особенностей развития.
Признанный эксперт и специалист по уходу за новорожденными Трейси Хогг покажет вам, как:
- задавать 12 основных вопросов, которые позволяют выявить основные проблемы малыша, и применять 12 принципов, позволяющих решить эти проблемы;
- избегать «случайного», хаотичного воспитания — непреднамеренного поведения взрослых, которое ведет к таким распространенным проблемам, как трудности со сном и питанием, тревоги и истерики;
- выбирать самые подходящие моменты, когда малыш лучше всего освоит новые навыки: научится засыпать сам, ходить в туалет, пить из бутылочки;
- развивать эмоциональный интеллект ребенка — его способность понимать чувства и владеть ими;
Для кого эта книга
Для всех родителей и тех, кто ждет пополнения в семье.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Джордж Колризер
Надежная база
Исследование основ лидерства, которое поможет вам и вашей команде реализовать свой потенциал на 100%.
Термин «надежная база» (Secure base) был введен американо-канадским психологом М. Эйнсворт и ее коллегами в послевоенном теоретическом исследовании, в рамках которого выяснилось, что дети, окруженные заботой матери или другого взрослого, чаще выживали в тяжелых условиях и меньше болели. Ключевая предпосылка этого исследования в том, что каждый человек испытывает глубинную потребность в наличии кого-то, кто обеспечивает его безопасность и спокойствие. Надежную базу можно сравнить со страхующим, который стоит у подножия горы и позволяет вам взобраться на ее вершину.
Джордж Колризер и его соавторы применили эту концепцию к лидерству и менеджменту, охарактеризовав надежную базу как «человека, место, цель или объект, который обеспечивает ощущение безопасности и защищенности, является источником вдохновения и энергии для принятия рисков и сложных вызовов».
На основе своих исследований, интервью с руководителями компаний и опросов авторы выяснили, что лидер не только должен быть надежной базой для своих подчиненных, но и сам не может существовать без надежной базы. Авторы выделили девять ключевых характеристик надежного и эффективного лидера.
Эта книга поможет вам найти «надежные базы» для своего лидерства и в свою очередь стать такой основой для своих людей, чтобы вдохновлять их на невероятные результаты.
Для кого эта книга
Для всех менеджеров и собственников бизнеса.
Термин «надежная база» (Secure base) был введен американо-канадским психологом М. Эйнсворт и ее коллегами в послевоенном теоретическом исследовании, в рамках которого выяснилось, что дети, окруженные заботой матери или другого взрослого, чаще выживали в тяжелых условиях и меньше болели. Ключевая предпосылка этого исследования в том, что каждый человек испытывает глубинную потребность в наличии кого-то, кто обеспечивает его безопасность и спокойствие. Надежную базу можно сравнить со страхующим, который стоит у подножия горы и позволяет вам взобраться на ее вершину.
Джордж Колризер и его соавторы применили эту концепцию к лидерству и менеджменту, охарактеризовав надежную базу как «человека, место, цель или объект, который обеспечивает ощущение безопасности и защищенности, является источником вдохновения и энергии для принятия рисков и сложных вызовов».
На основе своих исследований, интервью с руководителями компаний и опросов авторы выяснили, что лидер не только должен быть надежной базой для своих подчиненных, но и сам не может существовать без надежной базы. Авторы выделили девять ключевых характеристик надежного и эффективного лидера.
Эта книга поможет вам найти «надежные базы» для своего лидерства и в свою очередь стать такой основой для своих людей, чтобы вдохновлять их на невероятные результаты.
Для кого эта книга
Для всех менеджеров и собственников бизнеса.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое для пользователей: Ferr
Последнее редактирование модератором: