wowpro
Unlimited
- Сообщения
- 14.438
- Лайки
- 9.504
6 способов настроиться на новую жизнь
Хотите перестроить свою жизнь, но пока что это не удаётся? Всё потому, что не до конца понимаете свои мотивы и не можете настроить себя на новую жизнь.
1. Решите разобраться со всем, что отвлекает от цели. Сосредоточьтесь на достижении мечты. Когда перед глазами мысленно находится желанный результат, внимание не концентрируется на мелочах и второстепенных вещах.
Начиная делать что-то нужное, спросите себя: “Это приблизит меня к моей цели?” В результате вы можете обнаружить, что делаете что-то рутинное, что можно было бы и отложить. Так освободится жизненное пространство и невольно будут находиться способы и решения, ведь мозг уже сосредоточен на поиске нужного.
2. Позитив помогает подняться после провала. Когда вы настраиваете себя на то, что способны выполнить любую задачу, вам легче приступать к очередной попытке.
Из каждого промаха можно и нужно извлечь полезный урок. Это становится не провалом, а частью движения вперед. Так вы будете меньше переживать из-за несоответствия ожидаемого с тем, что получается.
3. Ровный принимающий себя настрой способен изменить многое. Человек разрешает себе становиться таким, каким он хочет быть. Даже если на это потребуется много времени, внутренняя программа сработает.
Чем отрицательнее вы воспринимаете свою внешность, здоровье и характер (да и все остальное), тем хуже становится качество жизни. Это связано с тем, что мысли влияют на принятые решения, а из решений складываются окружающие условия.
4. Сомневаетесь в своем решении? Представьте, что это не внутреннее сомнение, а будто это дружеский совет. Можно поболтать, пообсуждать, понимая, что идеальных решений не бывает. И поэтому можно быстро принять окончательное решение, в результате чего дело будет сделано.
Того, кто ищет идеального решения, сомнения останавливают. Он рискует тем, что его идеи остаются только словами. Если постоянно пребывать в таких мыслях, не удаётся даже начать действовать. Ну что, отбрасываем сомнения?
5. Поиск положительных моментов и эмоций превратите в игру. Вспомните любимую детскую игру, свою увлеченность ею, радость и азарт. Верните все это в свою жизнь!
Теперь у вас взрослые игры, но они могут сохранить след тех эмоций, которые убирают пустые переживания о чём-нибудь. Вам просто надо выиграть в одной веселой игре. Найдите решение, пройдите все уровни»!
6. Представьте: вы просыпаетесь с хорошим настроением, переполнены силами, увлечены своей идеей. Дела выполняются так быстро, что даже не оставляют своего отпечатка в мыслях. То, что не нравится, но надо делать, не доставляет хлопот и переживаний.
Вы с легкостью переходите от одной задачи к другой, не оценивая каждый свой шаг, а просто делая максимум возможного. И пусть дальше все происходит так, как должно.
А теперь предлагаю поработать со своими ограничивающими убеждениями. Для этого посмотрите видео “Как мы себя ограничиваем // Ограничивающие убеждения”, в котором вы поймете, почему многие люди ощущают себя слабыми и беспомощными, хотя никому этого не показывают. Почему, чтобы не попадать в неприятности, мы начинаем себя ограничивать.
Хотите перестроить свою жизнь, но пока что это не удаётся? Всё потому, что не до конца понимаете свои мотивы и не можете настроить себя на новую жизнь.
1. Решите разобраться со всем, что отвлекает от цели. Сосредоточьтесь на достижении мечты. Когда перед глазами мысленно находится желанный результат, внимание не концентрируется на мелочах и второстепенных вещах.
Начиная делать что-то нужное, спросите себя: “Это приблизит меня к моей цели?” В результате вы можете обнаружить, что делаете что-то рутинное, что можно было бы и отложить. Так освободится жизненное пространство и невольно будут находиться способы и решения, ведь мозг уже сосредоточен на поиске нужного.
2. Позитив помогает подняться после провала. Когда вы настраиваете себя на то, что способны выполнить любую задачу, вам легче приступать к очередной попытке.
Из каждого промаха можно и нужно извлечь полезный урок. Это становится не провалом, а частью движения вперед. Так вы будете меньше переживать из-за несоответствия ожидаемого с тем, что получается.
3. Ровный принимающий себя настрой способен изменить многое. Человек разрешает себе становиться таким, каким он хочет быть. Даже если на это потребуется много времени, внутренняя программа сработает.
Чем отрицательнее вы воспринимаете свою внешность, здоровье и характер (да и все остальное), тем хуже становится качество жизни. Это связано с тем, что мысли влияют на принятые решения, а из решений складываются окружающие условия.
4. Сомневаетесь в своем решении? Представьте, что это не внутреннее сомнение, а будто это дружеский совет. Можно поболтать, пообсуждать, понимая, что идеальных решений не бывает. И поэтому можно быстро принять окончательное решение, в результате чего дело будет сделано.
Того, кто ищет идеального решения, сомнения останавливают. Он рискует тем, что его идеи остаются только словами. Если постоянно пребывать в таких мыслях, не удаётся даже начать действовать. Ну что, отбрасываем сомнения?
5. Поиск положительных моментов и эмоций превратите в игру. Вспомните любимую детскую игру, свою увлеченность ею, радость и азарт. Верните все это в свою жизнь!
Теперь у вас взрослые игры, но они могут сохранить след тех эмоций, которые убирают пустые переживания о чём-нибудь. Вам просто надо выиграть в одной веселой игре. Найдите решение, пройдите все уровни»!
6. Представьте: вы просыпаетесь с хорошим настроением, переполнены силами, увлечены своей идеей. Дела выполняются так быстро, что даже не оставляют своего отпечатка в мыслях. То, что не нравится, но надо делать, не доставляет хлопот и переживаний.
Вы с легкостью переходите от одной задачи к другой, не оценивая каждый свой шаг, а просто делая максимум возможного. И пусть дальше все происходит так, как должно.
А теперь предлагаю поработать со своими ограничивающими убеждениями. Для этого посмотрите видео “Как мы себя ограничиваем // Ограничивающие убеждения”, в котором вы поймете, почему многие люди ощущают себя слабыми и беспомощными, хотя никому этого не показывают. Почему, чтобы не попадать в неприятности, мы начинаем себя ограничивать.
