Школа движения: Телесный интеллект. Учимся расслабляться
Татьяна Сахарчук
Вы на собственном примере поймете, как работает методика нашей школы и сможете применять эти знания в работе с другими людьми.
Уже через 4 недели занятий Вы почувствуете положительные изменения не только в своем теле...
Расслабление, снятие боли и напряжения в теле
Школа Мастера Ши Янбина - Елена Мелешкина
Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате...
Расслабление и восстановление во сне - Левченко (2015)
Автор: Маргарита Левченко
Описание:
С помощью медитации вы усилите эффекты от любых оздоровительных практик, станете более энергичной, активной, будете меньше уставать, будете легче засыпать и легче просыпаться отдохнувшей, заметно...