плечевой сустав - список тем на EGround

5-дневный онлайн-челлендж По плечевым суставам Александра Бонина Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в плечевых суставах вместе с Александрой Бониной Цель нашего челленджа - постепенно вместе разобрать и освоить 7 специальных упражнений, которые помогают...