Система подзарядки
Елена Пятибрат
Как доводить дела до конца?
Планы как у Наполеона, но диван не выпускает из объятий... Признавайтесь, у вас так же?
Сколько раз вы обещали себе: “Вот наступят выходные/отпуск, тогда уж точно все успею: закончу ремонт, наведу порядок в шкафах, займусь спортом...
Три ключа молодости (2 ступень)
Елена Пятибрат
углубляем понимание того, как работает наше тело и как ему помочь
подстраиваем базовую схему питания под свои личные особенности с гастроэнтерологом
в мельчайших подробностях разбираем все БАДы и их специфику
дополняем “физику тела” упражнениями...