Укрепление Мышц Тазового Дна
Этель Аданье
Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).
Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).
Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).
Специальная система...
Усиленный набор сухой мышечной массы (2015)
Сергей Кондратьев
Авторская методика набора сухой мышечной массы
Наша авторская методика рассчитана на три месяца тренировок, цель – максимально сухая масса за счет подбора фармакологии. диеты и добавок.
Продажник:
*** Скрытый текст: У Вас...
Большая книга мышц. Гениальный путеводитель по идеальной физической форме
Рейтинг 10.00 Оценить (оценило: 2)
Аннотация к книге "Большая книга мышц. Гениальный путеводитель по идеальной физической форме"
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы...