цифровой детокс - список тем на EGround

Цифровой детокс Автор: Галина Иевлева Цифровая зависимость - это в первую очередь зависимость. А с зависимым поведением должны работать профессионалы. Чтобы изменить поведенческие автоматизмы, мало прочесть пару статей или даже книжек о цифровых привычках. Надо знать, как формируется...