Основы энергичности
Автор: Сергей Бодряков
Представьте, что вы проснулись утром и сразу вскакиваете с кровати, потому что энергия уже переполняет вас.
Вам не нужно раскачиваться, переставлять будильник, валяться в постели еще 5 минут. Нет! Энергии столько, что как только вы открыли глаза...