G
Gustav
Команда форума
Администратор
- Сообщения
- 26.410
- Лайки
- 51.221
Спасаем продуктивность
Существует 4 привычки, которые убивают темп работы и снижают показатели продуктивности. Если у тебя в жизни присутствует хотя бы одна из них — будь уверен, наверняка именно это замедляет твою работу.
1. Общение в рабочее время
Отвлекаясь на социальные сети или телефоны, люди в среднем теряют до 3 часов в день. Однако, это не самое страшное: теряя драгоценное время, мы также рассеиваем и своё внимание. Нам нужно концентрироваться на одном важном деле или решении проблемы, а вместо этого мы заставляем наш мозг тратить энергию на второстепенные и неважные дела. Если ты будешь каждые 5 минут отвечать на сообщения, то можешь забыть о рабочем процессе.
Как с этим бороться? На время работы отключать оповещения на телефоне и закрывать социальные сети в браузере. Да, вот так просто.
Если ты не готов полностью отказаться от общения в сети во время работы, то хотя бы выдели для этого специальное время. Например, 10 минут каждый час. Так ты не будешь сильно отвлекаться и не потеряешь в работоспособности.
2. Ты всегда торопишься сказать «ДА»
Если тебе предлагают взяться за дополнительный проект, не спеши давать положительный ответ. Попробуй предугадать, проанализировать, как эта дополнительная работа повлияет на твои планы и сколько времени и сил нужно будет для неё задействовать. Если ты не уверен, что сможешь сделать два проекта одинаково хорошо, то не берись. Лучше сохрани свою репутацию, силу и нервы.
3. В твоих делах — хаос
Некоторые утверждают, что в чистом рабочем месте идеи не водятся. Однако бардак на рабочем месте сильно отвлекает. Если вокруг тебя нет порядка, то необходимо будет тратить дополнительные силы, чтобы вспомнить, на чём же ты остановился и найти нужные инструменты или файлы. Проведи физическую и цифровую уборку. Выброси всё ненужное.
4. Отсутствие распорядка в жизни
Каждое утро ты должен просыпаться с чёткой целью на день. Но многие просто ленятся потратить 10 минут, чтобы составить свой план-минимум. Если у тебя не будет плана, то, в первую очередь, ты будешь метаться от дела к делу. А во-вторых — ты банально не успеешь сделать ничего толкового. Не ленись использовать заметки и различные списки дел — планируй свою жизнь! Только таким образом ты станешь её хозяином.
Существует 4 привычки, которые убивают темп работы и снижают показатели продуктивности. Если у тебя в жизни присутствует хотя бы одна из них — будь уверен, наверняка именно это замедляет твою работу.
1. Общение в рабочее время
Отвлекаясь на социальные сети или телефоны, люди в среднем теряют до 3 часов в день. Однако, это не самое страшное: теряя драгоценное время, мы также рассеиваем и своё внимание. Нам нужно концентрироваться на одном важном деле или решении проблемы, а вместо этого мы заставляем наш мозг тратить энергию на второстепенные и неважные дела. Если ты будешь каждые 5 минут отвечать на сообщения, то можешь забыть о рабочем процессе.
Как с этим бороться? На время работы отключать оповещения на телефоне и закрывать социальные сети в браузере. Да, вот так просто.
Если ты не готов полностью отказаться от общения в сети во время работы, то хотя бы выдели для этого специальное время. Например, 10 минут каждый час. Так ты не будешь сильно отвлекаться и не потеряешь в работоспособности.
2. Ты всегда торопишься сказать «ДА»
Если тебе предлагают взяться за дополнительный проект, не спеши давать положительный ответ. Попробуй предугадать, проанализировать, как эта дополнительная работа повлияет на твои планы и сколько времени и сил нужно будет для неё задействовать. Если ты не уверен, что сможешь сделать два проекта одинаково хорошо, то не берись. Лучше сохрани свою репутацию, силу и нервы.
3. В твоих делах — хаос
Некоторые утверждают, что в чистом рабочем месте идеи не водятся. Однако бардак на рабочем месте сильно отвлекает. Если вокруг тебя нет порядка, то необходимо будет тратить дополнительные силы, чтобы вспомнить, на чём же ты остановился и найти нужные инструменты или файлы. Проведи физическую и цифровую уборку. Выброси всё ненужное.
4. Отсутствие распорядка в жизни
Каждое утро ты должен просыпаться с чёткой целью на день. Но многие просто ленятся потратить 10 минут, чтобы составить свой план-минимум. Если у тебя не будет плана, то, в первую очередь, ты будешь метаться от дела к делу. А во-вторых — ты банально не успеешь сделать ничего толкового. Не ленись использовать заметки и различные списки дел — планируй свою жизнь! Только таким образом ты станешь её хозяином.
