• ВНИМАНИЕ! НОВЫЙ АДРЕС САЙТА

    РКН заблокировал текущий домен

    Актуальный адрес сайта всегда указан здесь - EGROUND-ZERKALO.COM

Чтиво Почему тебе необходимо записывать свои цели и задачи?

G

Gustav

Команда форума
Администратор
Сообщения
26.410
Лайки
51.220
Почему тебе необходимо записывать свои цели и задачи?

Скачать Почему тебе необходимо записывать свои цели и задачи?


Мы много слышим о важности постановки задач, но большинство из нас не имеют четких и измеримых целей для работы над ними. Насколько важны задачи на самом деле, и, если они так жизненно необходимы, как мы можем сделать их наиболее эффективными?

Как сказал Льюис Кэрролл: «Если ты не знаешь, куда идти, любая дорога приведет тебя туда».

Исследование Гейла Мэттьюза из Доминиканского Калифорнийского университета показывает: те, кто записывает свои задачи, доводят до конца значительно больше дел, чем те, кто не переносит на бумагу свои цели и задачи.

ОПРЕДЕЛЯЕМ ОБЩИЙ ВЗГЛЯД

Первым шагом создания цели является определение того, чего ты хочешь добиться. Если ты не знаешь, чего ты хочешь, то не сможете понять, что тебе нужно, чтобы добиться своего (недавно мы писали пост на эту тему, если у тебя есть такая проблема — пролистай немного вниз).

На самом деле, это очень веселая часть. Тебе необходимо мечтать. Чего ты хочешь для себя на самом деле? Как выглядит твоя идеальная жизнь? Не бойся мыслить масштабно. Выдели 15 минут и запиши то, что представил. Обращай внимание на мелочи и детали. Как проходит твой день? Где ты живешь? Постарайся задействовать все свои чувства, чтобы получить максимальный эффект. Что ты видишь, слышишь, ощущаешь, пробуешь и чувствуешь в свой идеальный день?

СДЕЛАЙ ИХ ОЩУТИМЫМИ

Твой образ достижения цели должен перерасти в список конкретных задач. Если в твоем идеальном мире ты работаешь на себя, то одной из твоих целей должно быть создание собственной компании. Установи достигаемые временные рамки для выполнения своих целей, а также измеримые параметры, и тогда ты точно будешь знать, когда именно их осуществишь.

УСТАНОВИ КРИТЕРИИ ДЛЯ ОЦЕНКИ

Большинство наших целей строятся на маленьких достижениях, и иногда на это должны уйти годы. Разбей свои цели на небольшие действенные шаги и установи реалистичные временные рамки на каждый из них.

Продолжай делить большие задачи на все меньшие и меньшие, пока цели не начнут казаться менее пугающими и недосягаемыми.

Ориентиры\Критерии оценки — прекрасный способ держаться своего пути. Ты можешь посчитать, что двигаешься слишком быстро или слишком медленно, нежели ожидалось. Но это не проблема, ведь все можно отрегулировать!

ПРАЗДНУЙ СВОИ УСПЕХИ

Мы уверены, что не менее важная часть целеполагания — это празднование твоих успехов. Как ты будешь награждать себя за следование критериям на своём пути? Как ты будешь отмечать достигнутую однажды цель? Так как мы движемся к достижению наших задумок, важно помнить о своём представлении цели. Потому мы хотим, чтобы что-то мотивировало нас и давало решимость продолжать работать, даже когда все идет не так, как планировалось, или намного сложнее, чем мы предполагали.

Теперь решись быть среди самых успешных людей и начни записывать свои цели. Представь, чего ты хочешь, обрати это в список измеримых целей, установи критерии оценки и празднуй успехи на своём пути
 
Сверху Снизу