G
Gustav
Команда форума
Администратор
- Сообщения
- 26.410
- Лайки
- 51.221
Ежедневник, который поможет добиться выдающихся результатов
Все мечтают об успехе. Но лишь немногие вырабатывают правильное мышление, задают реалистичные приоритеты, размышляют, что для них важно, и оценивают свою повседневную жизнь и достижения по значимым критериям, которые стимулируют рост. Бизнес-тренер Брендон Берчард в течение 20 лет исследовал жизни выдающихся людей — от гендиректоров до шоуменов, от участников Олимпийских игр до родителей. Он пришел к выводу, что этих людей отличает от всех остальных всего шесть привычек. Об этом он рассказывает в бестселлере «Путь выдающихся людей».
Но одно дело — знать, а совсем другое — делать. Привычками выдающихся людей может обзавестись любой, нужно только каждый день работать над собой. Брендон Берчард создал ежедневник, в основу которого легли идеи из его книги. «Эффективный ежедневник» в синей или изумрудной обложке — это планер на два месяца. Достаточно, чтобы выработать в себе новые качества и не перегореть.
Оценка себя
Автор предлагает начать с общего взгляда на свою жизнь, чтобы проверить, насколько вы результативны в основных сферах жизни и насколько эффективны ваши привычки. Вы сможете проводить оценку еженедельно и ежемесячно, чтобы отслеживать свои достижения и рост.
Задав себе правильные вопросы, вы увидите, насколько успешны в разных сферах жизни. Например, продолжаете ли вы развиваться, какие у вас отношения с семьей, насколько гармонично внутреннее состояние и так далее.
Кроме того, вы поймете, развиты ли в вас черты выдающихся людей (о них мы поговорим ниже). Через два месяца, когда заполните весь ежедневник, вы сможете вновь вернуться к этому развороту и понять, насколько далеко вы продвинулись. В ежедневнике четыре типа страниц: ежедневный, еженедельный, ежемесячный обзор и развороты для подготовки.
Каждый день
Основу ежедневника составляют ежедневные страницы, которые включают утренний настрой и верхние строки, определяющие ваш день, а также вечерний обзор и оценку. Кроме того, сюда входит ежедневное расписание. Вот как это выглядит.
Может показаться, что объем каждодневных вопросов слишком большой. На заполнение ежедневника (вместе с целями и задачами) у вас уйдет минут 15. Это стоит того, ведь вопросы помогают с утра настроиться на продуктивность и сфокусироваться не столько на срочных задачах, сколько на важных.
Ежедневник станет одновременно и планером, и дневником.
Вечером стоит записать в блокнот свои победы, уроки и благодарности за день. Тут же вы оцените себя по шести привычкам высокой результативности, которые напрямую связаны с долгосрочным успехом.
В конце недели
Еженедельные страницы помогают вспомнить лучшие моменты, а также проблемы, трудности и уроки, усвоенные за неделю. Кроме того, на этих страницах вы найдете два эффективных инструмента оценки: один для всех основных сфер жизни и один для привычек высокой результативности. Брендон Берчард считает, что именно еженедельные страницы полностью изменили его отношение к жизни.
Также в блокноте есть удобный шаблон, с помощью которого можно запланировать важные события на месяц и на неделю вперед.
Каждый месяц
Ежемесячные страницы помогут осмыслить уроки, полученные за месяц, вспомнить долгосрочные цели и оценить основные сферы вашей жизни. Благодаря им вам будет легче планировать работу над важными проектами, а также события и дедлайны на ближайший месяц. Все это позволит вам как следует подготовиться и добиться блестящих результатов.
По сути, ежедневник поможет вам осмыслить каждый день жизни на ближайшие 60 дней.
Шесть привычек
Мы уже писали, что ежедневник построен на идеях бестселлера «Путь выдающихся людей». Итак, что же отличает выдающихся людей от обычных?
Продуктивность начинается с целей.
Одна из причин, по которым людям сложно получить влияние в личной и профессиональной жизни, — они не просят то, чего хотят. Отчасти потому, что чудовищно недооценивают желание других людей участвовать и помогать.
Сложность в том, чтобы развить в себе эти черты, ведь это не что-то конкретное и визуально достижимое. В «Эффективном ежедневнике» (в синей или изумрудной обложке) в плане каждого дня прописан чек-лист с этими привычками. Так работа над собой будет в фокусе, и ее легче отслеживать. Наградой станут удивительные прорывы в личном и профессиональном росте.
Все мечтают об успехе. Но лишь немногие вырабатывают правильное мышление, задают реалистичные приоритеты, размышляют, что для них важно, и оценивают свою повседневную жизнь и достижения по значимым критериям, которые стимулируют рост. Бизнес-тренер Брендон Берчард в течение 20 лет исследовал жизни выдающихся людей — от гендиректоров до шоуменов, от участников Олимпийских игр до родителей. Он пришел к выводу, что этих людей отличает от всех остальных всего шесть привычек. Об этом он рассказывает в бестселлере «Путь выдающихся людей».
Но одно дело — знать, а совсем другое — делать. Привычками выдающихся людей может обзавестись любой, нужно только каждый день работать над собой. Брендон Берчард создал ежедневник, в основу которого легли идеи из его книги. «Эффективный ежедневник» в синей или изумрудной обложке — это планер на два месяца. Достаточно, чтобы выработать в себе новые качества и не перегореть.
Оценка себя
Автор предлагает начать с общего взгляда на свою жизнь, чтобы проверить, насколько вы результативны в основных сферах жизни и насколько эффективны ваши привычки. Вы сможете проводить оценку еженедельно и ежемесячно, чтобы отслеживать свои достижения и рост.
Задав себе правильные вопросы, вы увидите, насколько успешны в разных сферах жизни. Например, продолжаете ли вы развиваться, какие у вас отношения с семьей, насколько гармонично внутреннее состояние и так далее.
Кроме того, вы поймете, развиты ли в вас черты выдающихся людей (о них мы поговорим ниже). Через два месяца, когда заполните весь ежедневник, вы сможете вновь вернуться к этому развороту и понять, насколько далеко вы продвинулись. В ежедневнике четыре типа страниц: ежедневный, еженедельный, ежемесячный обзор и развороты для подготовки.
Каждый день
Основу ежедневника составляют ежедневные страницы, которые включают утренний настрой и верхние строки, определяющие ваш день, а также вечерний обзор и оценку. Кроме того, сюда входит ежедневное расписание. Вот как это выглядит.
Может показаться, что объем каждодневных вопросов слишком большой. На заполнение ежедневника (вместе с целями и задачами) у вас уйдет минут 15. Это стоит того, ведь вопросы помогают с утра настроиться на продуктивность и сфокусироваться не столько на срочных задачах, сколько на важных.
Ежедневник станет одновременно и планером, и дневником.
Вечером стоит записать в блокнот свои победы, уроки и благодарности за день. Тут же вы оцените себя по шести привычкам высокой результативности, которые напрямую связаны с долгосрочным успехом.
В конце недели
Еженедельные страницы помогают вспомнить лучшие моменты, а также проблемы, трудности и уроки, усвоенные за неделю. Кроме того, на этих страницах вы найдете два эффективных инструмента оценки: один для всех основных сфер жизни и один для привычек высокой результативности. Брендон Берчард считает, что именно еженедельные страницы полностью изменили его отношение к жизни.
Также в блокноте есть удобный шаблон, с помощью которого можно запланировать важные события на месяц и на неделю вперед.
Каждый месяц
Ежемесячные страницы помогут осмыслить уроки, полученные за месяц, вспомнить долгосрочные цели и оценить основные сферы вашей жизни. Благодаря им вам будет легче планировать работу над важными проектами, а также события и дедлайны на ближайший месяц. Все это позволит вам как следует подготовиться и добиться блестящих результатов.
По сути, ежедневник поможет вам осмыслить каждый день жизни на ближайшие 60 дней.
Шесть привычек
Мы уже писали, что ежедневник построен на идеях бестселлера «Путь выдающихся людей». Итак, что же отличает выдающихся людей от обычных?
- Понимание
- Энергия
- Необходимость
- Продуктивность
Продуктивность начинается с целей.
- Влияние
Одна из причин, по которым людям сложно получить влияние в личной и профессиональной жизни, — они не просят то, чего хотят. Отчасти потому, что чудовищно недооценивают желание других людей участвовать и помогать.
- Смелость
Сложность в том, чтобы развить в себе эти черты, ведь это не что-то конкретное и визуально достижимое. В «Эффективном ежедневнике» (в синей или изумрудной обложке) в плане каждого дня прописан чек-лист с этими привычками. Так работа над собой будет в фокусе, и ее легче отслеживать. Наградой станут удивительные прорывы в личном и профессиональном росте.
