Блог Эзотерика и саморазвитие.

[Geyer]

В моём блоге я расскажу о том, как вижу мир. Также поделюсь полезным материалом, который найду на просторах интернета. Приятного чтения!
--- Cообщение добавлено ---

Мысли, как составляющие мировых вибраций

В этой статье я расскажу об энергетике мыслей, слов и поступков. О том, как мы творим реальность вместе с остальными людьми. А также о том, как мы можем подключиться к магистрали общего сознания.

Мысли наши материальны. Это уже известно всем. Но не все знают, что мысли одного человека имеют определённые вибрации, похожие, по своей сути, на вибрации других людей.

Имея общую тональность, музыка наших мыслей соединяется в особую мелодию, которая звучит особым образом, соединяясь в забавную музыку.

Но, нужно различать проявление мысли тяжёлого рока от скрипки или пианино. Имея перед собой ноты, мы можем полностью поменять звучание мелодии нашей жизни и качественно улучшить её.

Вырастая, мы сохраняем в себе лишь некоторые напевы, можно сказать, обрывки той замечательной музыки, что звучала в детстве.

Это хорошо иллюстрирует следующий анекдот:

Жил-был широкий кругозор. Но мама говорила: «Хватит витать в облаках!», а в школе требовали учить все «только так и назубок». И кругозор все сужался и сужался, пока не стал точкой. Она и называется с тех пор точкой зрения.

Имея одно Сознание, мы мыслим по-разному. Но у нас есть общие мысли. Именно этими мыслями мы делимся с окружающим миром и Вселенной.

Точно также работает наше подсознание. Выбирая, сознательно или несознательно, то или другое поведение, мы попадаем в определённую группу (категорию) человек.

Иначе говоря, думая, говоря и действуя определённым образом, мы тем самым соединяемся с людьми на тонком уровне, которые мыслят, говорят и действуют сходным образом.

Все люди произносят разные слова. Одними словами ругают жизнь, другими — благодарят (я беру крайние противоположные понятия).

Критикуя жизнь, мы относимся к категории критиков Бога и жизни. Скапливаясь, эта энергия уходит в космос.

Произнося слова молитвы, благодарения, любви, жизни, мы относимся к категории БОГатых людей. Богатых не в плане денежных поступлений (хотя, именно это мы и привлекаем в свою жизнь), а богатых духовно.

Есть такой термин - "синергизм". Его можно объяснить в двух словах: умножение реальности. То есть, когда мы складываем 2 и 2, то на выходе получаем не четыре, а 5, 8, 12 (в зависимости от нашего воображения).

Поэтому, говоря о том, что мы думаем, нужно помнить, что несколько одинаковых мыслей суммируются и показывают вибрации выбранной группы на фоне всей планеты.

К какой группе мы можем относится? Существуют различные группы: Оптимисты, Реалисты, Пессимисты, Моржи, Ведьмы, Экстрасенсы, Целители... Их очень много. Но мы не будем пока разбирать эти названия - на данный момент это несущественно.

Самое главное, надо понять: каждое наше слово (даже произнесённое нечаянно) и каждая наша мысль преображают нашу жизнь и распределяют нас в ту группу людей, которые думают также, как и мы.

Это значит, что думая: "Я могу!", мы попадаем в ту категорию людей, которые думают также. И этот сигнал посылается во Вселенную.

Говоря слова Любви и Добра, мы присоединяемся к этому движению - движению вперёд и вверх. Мы как бы меняем дорогу, по которой едем. Захотелось — повернули вправо. Захотелось — влево. Конечно, ещё нужно соблюдать правила дорожного движения, но пока этих правил не знаю. Знаю только, что можно переключаться из одной мысли на другую.

Действуя во благо, мы совершаем акт блага. Мы - послы Бога этому миру. И мы показываем себя с той или иной стороны. И также попадаем под выбранную категорию.

Мы либо целители, либо экстрасенсы, либо хироманты, либо тарологи. Хотя, можем быть всем!

Что мы выбираем в жизни, то и отражается в нашей действительности.

 

[Santerri]

Интересные рассуждения. Понравилось про кругозор и точку зрения)
Можно еще было бы отдельно выделить о тёмных мыслях, как они влияют на происходящее в жизни и т.д

 

[Geyer]

Многие века скрывалась тайна. Тайна изменения реальности. Она делилась лишь между избранными, верхушкой. Но в то же время она была и является доступной для всех, кто к ней обратится, откроет её и будет её использовать.

Тайна доступна всегда.

Хотите ли Вы управлять реальностью? Хотя нет, не так. Хотите ли Вы путешествовать между бесконечными реальностями и вселенными? Вы не так беспомощны, как Вам кажется. Вы уже сейчас, каждой своей мыслью, проноситесь через миллиарды световых лет, просто сделав один шаг, одно усилие: изменив ход мыслей.

Уже сейчас, читая эти строки, Вы изменяете своё положение во Вселенных. Прямо сейчас Вы перемещаетесь по бесчисленным мирам, схожими с теми, где Вы были мгновение назад.

Как это работает? Мысль является универсальным порталом, который работает двадцать четыре часа в сутки, 7 дней в неделю. Поэтому, вырываясь из прошлого, вы переходите в настоящее. Туда, где Вы есть сейчас... чтобы через мгновение перейти на следующую станцию. И так постоянно.

Вы не верите? Не ощущаете? А скажите, пожалуйста, Вы ощущаете движение планеты Земля? Ощущаете, как быстро она путешествует вокруг Солнца? Конечно, нет. Вот и с подобной практикой похожая ситуация. Вы не чувствуете перемещения. Постепенно, мир за миром Вы приближаетесь к тому, где Вы поставили маячок.

Можно привести пример из некоторых онлайн игр. Ты кликаешь по конкретному месту на карте, и ждёшь, пока твой герой переместится с места, где он был, к заданной точке.

Как и, главное, где это можно применить? Возьмём мою любимую тему.

Деньги.

В области денег есть безграничное количество тем, где можно использовать вышеуказанную технику.

Приведу один пример.

Курс валют.

Упражнение
Сосредоточьтесь на нынешнем курсе... избранной валюты в соотношении к доллару, например.

Представьте нынешний курс. И потихоньку снижайте его. Повышайте ценность вашей валюты как можно выше.

Проделывайте это минимум 5 минут в день, и Вы окажитесь в реальности, где это будет работать.

• Запомните: миры статичны. Но их вариаций безграничное количество. Поэтому не имеет смысла задерживаться там, где Вас что-то не устраивает.

 

[Geyer]

Как стать богатым?

Если вы читаете эту статью на тему "Как стать богатым", вас, прежде всего, интересует вопрос денег: как же разбогатеть, причем разбогатеть так, чтобы не надо было больше над этим работать.

На своем опыте мы знаем, что деньги зарабатываются в течение двух дней до полумиллиона, в течение минуты до полумиллиарда, в течение всей жизни… очень небольшое количество.
Но самый важный вопрос: ни как заработать и ни сколько, а для чего!

И когда человек по-настоящему испытывает понимание "для чего" — деньги вдруг становятся его друзьями.

Поймите, что деньги – это живые существа. Это не формальный символ богатства, а это внутренняя суть самой жизни, и Господь просто хочет себя проявить и в такой форме. Причем Он сделал эту форму одной из самых тестирующих нас, людей.

В том смысле, что как мы относимся к деньгам, — так мы относимся на самом деле и к себе, как мы относимся к деньгам – так мы относимся к другим, как мы относимся к деньгам – так мы относимся и к жизни!

Если мы хотим жить на всю катушку — мы должны рисковать, мы должны зарабатывать, мы должны терять деньги, мы должны их проигрывать, мы должны их выигрывать, мы должны их одалживать, мы должны их обнюхивать, мы должны заниматься с ними сексом, поймите только нас правильно. В том смысле, что деньги – это потрясающая энергия жизни. И если вы живете, то рассказывать вам придется очень мало.

Самое важное: ответьте сразу на главный вопрос всей жизни и все теории и практики о деньгах – "для чего?".

Мы, когда анализировали свою жизни, очень много примеров находили тому, что когда мы делали какие-то проекты, (а у нас их было много: связанные и с музыкой, и с телевидением, и с театром, и с книгами, и с психологией, и с тренингами — с очень многими направлениями), всегда, когда надо было реализовать какой-то проект, деньги приходили. Как только впереди у нас не было никакого проекта, деньги почему-то не хотели к нам приходить.

Поэтому подумайте: действительно для чего вам нужны деньги, действительно ли вы этого хотите, ваша ли это цель или это цель, навязанная вам обществом, рекламой, вашими родителями, вашими учителями… А может быть, это даже вообще цель ваших родителей, которые с детства постепенно внедрили ее в вашу голову? Тогда деньги вам не дадутся.

Деньги даются для того, чтобы Вы были БОГАТЫ – то есть как можно ближе к Богу. А Бог хочет реализовать свои желания через вас.

Ваши желания – это желания Бога!
Они не случайно даются именно вам, потому что у Бога нет других рук, кроме человеческих. И Он вашими руками хочет привнести в этот мир нечто такое, чего не было до вас и чего без вашего активного участия не будет. Поэтому действуйте активно, исполняя те желания, которые рождаются в вашей душе! И тогда богатство к вам придет, рано или поздно.

Именно в связи с этой темой вдруг пришло в голову, что мы не задумываемся о таких вещах, как магия, как глубокие мистические истины и как взаимосвязь всего живого, существующего в мире. Это очень тонкие взаимосвязи.

И то, каким образом мы живем, очень сильно отражается на том, что мы получаем. Поэтому получайте всегда то, что хотите, а не то, что вас заставляют получить всеми возможными способами.

А сейчас упражнение:

Возьмите пачку денег, пускай это будет даже самая мелкая купюра, лучше - купюры большого достоинства, ну а у кого позволит совесть и возможности – можете еще гораздо больше. Положите эту пачку под подушку, и пускай вам приснится самый лучший сон в вашей жизни!

Источник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[Geyer]

Настоящий вы — это не тот человек, кем вы являетесь сейчас. Настоящий вы — это тот, кем вы хотите быть. Чтобы быстро добиться качественных изменений в жизни, нужно вести себя так, как будто вы уже такой, каким хотели бы себя видеть.
В 1978 году социальный психолог Эллен Лэнгер провела исследование, в котором участвовали жители дома престарелых. Они были поделены на две группы, обеим из которых доверили комнатные растения. Первой группе поручили заботиться о растениях и дали свободу в определении собственного распорядка дня. Второй группе сказали, что о растениях позаботятся сотрудники госпиталя, и не доверили контроль за распорядком дня.
Через полтора года из первой группы осталось в живых в два раза больше людей, чем из второй. По мнению Лэнгер, это доказало: постулат об отсутствии связи между телом и сознанием в корне неверен.

Затем она продолжила исследования, чтобы изучить влияние сознания на организм.
Как повернуть время вспять
В 1981 году в ходе эксперимента Лэнгер вместе с группой выпускников оформила помещения одного здания так, чтобы оно выглядело в духе 1959 года. Там разместили чёрно-белый телевизор, старую мебель, журналы и книги из 50-х годов прошлого века.
В этом здании в течение пяти дней должны были жить восемь человек старше 70 лет. Вплоть до окончания эксперимента участники слушали радио, смотрели фильмы и обсуждали события из 50-х годов. О себе, своей семье и работе они говорили так, как будто это был 1959 год. Цель была не в том, чтобы заставить этих людей жить прошлым. Необходимо было на уровне сознания заставить тела участников эксперимента функционировать так, как функционируют тела гораздо более молодых людей.
Что же произошло с испытуемыми? К окончанию эксперимента у участников заметно улучшились слух, зрение, память, скорость реакции и аппетит. Те из них, кому раньше помогали дети, стали способны перемещаться и нести свои вещи самостоятельно.
Предоставление этим людям свободы и самостоятельности, а также общение с ними как с обычными людьми, а не как с пожилыми, дало им возможность посмотреть на себя с другой стороны, что отразилось и на их физическом состоянии.
Роли, которые мы играем в жизни, определяют наше самоощущение и поведение
Другие исследования показали тёмную сторону того же эффекта. Например, знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент Филиппа Зимбардо показал, как роли, которые мы берём на себя, сказываются на нашем поведении и нашей самоидентификации.
Участников эксперимента поделили на две группы: одна исполняла роль охранников, другая — заключённых. Эксперимент пришлось прервать раньше времени, потому что «актёры» исполняли свои роли слишком хорошо. «Охранники» стали издеваться над «заключёнными», а «заключённые» стали более покорными и начали чувствовать себя угнетённо и безнадёжно. Несколько участников эксперимента были психологически травмированы.
Роли, которые мы играем в жизни, часто оказывают решающее воздействие на то, кто мы есть и как мы себя ведём. Наша личность не является чем-то строго зафиксированным.
Наоборот, это очень гибкая субстанция, которая довольно быстро подстраивается под наши роли. Например, многие считают, что смерть Хита Леджера по крайней мере отчасти связана с тем, что он слишком проникся своей последней ролью в «Тёмном рыцаре».
Вся наша жизнь — игра, а люди в ней — актёры
Эта знаменитая цитата правдива даже в большей степени, чем кажется. В разных контекстах все мы играем разные роли. В одной ситуации вы музыкант, в других — отец, друг, любимый человек, студент или учитель.
Ситуация определяет роль, которую мы играем. Однако большинство людей не осознаёт, что существует и обратная зависимость. Нужно просто определиться, кого вы хотите играть. Только вам самим выбирать, где вы будете играть, кого и как. Вы можете сами писать историю своей жизни вместо того, чтобы поручать роль рассказчика кому-то или чему-то извне.
Да, вы такой, какой есть. Но вы можете стать таким, каким хотите быть.

Как, используя эти знания, вы можете достичь своих целей
Важно понять, что самый настоящий вы — это не тот человек, кем вы являетесь в данный момент. Настоящий вы — это тот, кем вы хотите стать. У вас есть всё для того, чтобы определить, сколько актов будет в пьесе вашей жизни и какие в ней будут персонажи. И даже если произойдёт что-то неожиданное, вы всегда можете сымпровизировать, не отходя при этом от своих принципов и ценностей. Так вы и сохраните себя настоящего.
Так как вам под силу определять своё окружение и роли, которые вы будете играть, вы можете внести в свою профессиональную и личную жизнь качественные изменения. Это несложный процесс, и вот какие стадии в него входят.

1. Определите свою цель.
2. Продвигайтесь к цели, погружая себя в ситуации, которые сделают вас достойными достичь этой цели.
3. Определите роли, которые вам нужно будет сыграть в ситуациях, которые вы создадите для себя.
4. Играйте роль до тех пор, пока она не станет частью вашей личности.
5. Выстраивайте отношения с людьми, которые поддержат вас и помогут вам достичь цели.
6. Повторите всё с первого шага, но на более высоком уровне.

Как правильно ставить перед собой цель
Это главная ирония жизни большинства людей. Они не очень хорошо понимают, чего хотят от своей жизни. Но при этом действуют довольно активно.Райан Холидей, бизнес-консультант, медиастратег, популяризатор науки
Большинство бродит по жизни так же бездумно, как по интернету, проверяя только свою новостную ленту и задерживаясь на рандомных страничках. Они не определили, чего хотят, поэтому подстраиваются под уже существующую ситуацию.
Если же вы точно решите, чего хотите, то сама Вселенная будет помогать вам осуществить желаемое.
Когда вы ставите перед собой конкретную цель и сами пишете свою историю, вы одновременно определяете, какие стадии прохождения пути ждут вас при продвижении к цели. Создавая свои собственные условия для развития, нужно знать, кем вы хотите видеть себя на следующей стадии.
Это не значит, что вам нужно полностью распланировать своё будущее. Так вы снова загоните свою личность в рамки и ограничите свой потенциал. Напротив, совершая качественные изменения в своей жизни, вы откроете перед собой множество новых возможностей.
Каждый раз, выходя в жизни на новый уровень, вы должны будете стать другой версией себя.Леонардо Ди Каприо, американский актёр и продюсер.
Например, вы планировали начать собственный бизнес, накопить побольше денег и к 40 годам устроить себе «выход на пенсию». И вот вам исполняется 40, но вы чувствуете себя полным сил и начинаете дело совсем в другой сфере. Почему бы и нет? В 20 лет нам довольно сложно предсказать, что будет нас интересовать и волновать, когда нам будет 40. Возможно, в этом и есть вся прелесть жизни.
Почему важно уметь создавать контекст
Контекст помогает нам развиваться естественным путём.Эллен Лэнгер, социальный психолог
Большинство людей, вместо того чтобы выбрать новые условия, применяет все возможные усилия для того, чтобы переделать условия, в которых они уже находятся. При этом они слишком сильно полагаются на силу воли.
Важно понимать, что развиваться с помощью одной силы воли довольно тяжело. Это очень медленный, постепенный путь самосовершенствования, как пеший подъём к вершине крутой горы. Так вы не сможете совершить в своей жизни качественный скачок. А с помощью сознательного создания новых условий — сможете. Изменения произойдут естественным образом. Только так вы сможете добиться того, что, как вам казалось, было за пределами ваших возможностей. Так вы создадите реку, течение которой понесёт вас прямо к цели.
Как определить роль, которую вы будете играть
Игра — это не метафора, а скорее модель поведения, которую вы можете применять как в работе, так и в обычной жизни.Майкл Порт, консультант, коуч, спикер на тему маркетинга и постановки целей
Ваше поведение и роли, которые вы играете, влияют на людей, которые вас окружают. Создание правильного контекста поможет вам определить нужную роль, но вы также можете помочь себе, задав себе следующие вопросы.

• Как вы бы хотели влиять на окружающих?
• Кем вам нужно быть, чтобы достичь целей?
• Каким будет ваш голос?
• Кого вы будете играть?

Важны даже детали. Наверное, все знают этот совет: чтобы продвинуться по карьерной лестнице, нужно уже на невысоких должностях одеваться так, как одеваются начальники. Это имеет смысл, но сосредоточиться стоит, естественно, на поведении.
Действуйте так, как будто вы уже изменились
Если вы хотите развить какое-либо качество, ведите себя так, как будто оно уже у вас есть.Уильям Джеймс, американский философ и психолог
Конечно, существуют обстоятельства, которые объективно вас ограничивают. Вы вряд ли сможете вытянуться под два метра, если ваш рост — полтора. Но если вы захотите быть великим музыкантом, выдающимся писателем или достичь успеха в бизнесе, всё в ваших руках. Что касается способностей, здесь нет никаких границ.
Вероятно, поначалу вы будете чувствовать себя обманщиком, ваше поведение будет казаться вам неестественным. Это не очень приятно. Ваши прежние характеристики будут давать о себе знать, даже если контекст будет требовать от вас быть абсолютно другим человеком. Но постепенно вы привыкнете и обнаружите, что срослись со своей ролью и это уже и есть вы настоящий.

Как выстроить правильные отношения
Чем значительнее ваша цель, тем важнее команда, в которой вы к ней двигаетесь.
Робин Шарма, канадский писатель, специалист по мотивации, лидерству и развитию личности
Вы не сможете обойтись без помощи верных друзей и наставников. В книге «Ваша группа поддержки» Кит Феррацци опровергнул распространённую идею о том, что путь лидера — это путь одиночки и что можно стать эдаким одиноким суперпрофессиональным суперменом.
Кит говорит о том, что необходимо выстроить глубокие и доверительные отношения с несколькими людьми, которые будут вас ободрять, поддерживать и давать вам обратную связь о том, что вы делаете. Они не позволят вам сдаться и свернуть с пути.
Все мы всего лишь люди. Ситуации, в которые вы бросите себя, чтобы развиваться, слишком сложные, чтобы справляться с ними в одиночку.
Заключение
Иногда человек, который кажется абсолютно не готовым выполнять определённые задачи, просто недостаточно компетентным для этого, каким-то образом внезапно раскрывает свой потенциал с помощью дикой, но безоговорочной веры в себя.
Элизабет Гилберт, американская писательница
Быстро достичь качественных изменений в жизни вполне реально. Нужно просто иметь смелость поместить себя в такие условия, которые бросят вам вызов и заставят вас стать лучше. Вам нужно будет точно определить, кем вы хотите быть, и в любых ситуациях сохранять веру в себя. И действовать вам придётся так, как будто вы уже тот, кем желаете быть.
Если вы сможете это сделать, вы убедитесь в том, что ваш потенциал безграничен. Выбор за вами. Как всегда.

Источник:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Не получилось загрузить картинку на сайт. Поэтому вставил URL.

 

[Geyer]

В этой статье мы поговорим о «нормальных людях». Может ли каждый из вас считать себя нормальным? Кто же такой вообще этот нормальный человек?

Считается, что нормальные люди большую часть времени испытывают положительные эмоции. Если они и грустят, то не делают это без веской причины – может, ушел из жизни близкий человек, или произошла большая неприятность.

«Нормальный человек» не подвержен иррациональным тревогам, не чувствует необъяснимого страха. Вся его мыслительная деятельность рациональна и взвешена. Он всегда полон энергии, четко знает, чего он хочет от жизни, редко сомневается и всегда на все имеет готовое решение.

Большинство из нас хочет быть «нормальными». И в своих мыслях мы часто сравниваем себя с каким-то абстрактным «здоровым», «нормальным» человеком.

Часто приходится слышать:

• «Такие мысли не могут приходить в голову нормальному человеку»
• «Так как я испытываю грусть без всякой причины, значит что-то со мной не так»

В этой статье я докажу, что в так называемом «нормальном человеке» нет ничего нормального. Что, наверное, вообще нет никаких нормальных людей!

Откуда это взялось?
Образ «нормального» человека сформировался в силу развития массовой культуры с ее идеализированными, глянцевыми персонажами, а также из-за влияния некоторых взглядов в психологии.

Большинство школ психологии основано на механистической философии. Эта философия рассматривает человека, как некий механизм с различными, разделенными частями. Она верит в то, что какие-то части нашей психики являются «неправильными», «патологическими». С ее точки зрения существуют воспоминания, эмоции, мысли, состояния сознания, которые являются «проблемными», «ненормальными» и поэтому должны быть исправлены или удалены.

«Знаете, какие люди никогда ни в чем не сомневаются? Это те, кто обматываются взрывчаткой и взрывают себя в людных местах!»
Проникая в общественное сознание, подобный способ мышления и рождает представления о «нежелательных» эмоциях, «плохих» мыслях, формирует образ «нормальных» и «ненормальных» людей.

Другая возможная причина подобного восприятия «нормальности» — это активность многомиллиардной фармацевтической индустрии. Производителям лекарственных препаратов выгодно поддерживать веру в то, что некоторые проявления нашей психики являются патологическими. Вкупе с отсутствием доступной информации о естественных методах борьбы с тревогой, бессонницей, плохим настроением, эта вера получает большое подкрепление.

Но действительно ли многие наши мысли и чувства могут считаться болезненными отклонениями от нормы, которые преобладают лишь у единиц? Давайте попробуем в этом разобраться.

«Плохие мысли» приходят в голову только ненормальным
Канадский психолог Стэнли Ратман провел исследование на студентах, которые по всем показателям считались «здоровыми». Выяснилось, что практически каждому из испытуемых время от времени приходят мысли о сексуальном насилии, извращениях, а также богохульные идеи, картины насилия над старыми людьми или животными.

Другие исследования продемонстрировали, что 50% всех людей хотя бы один раз в жизни серьезно рассматривают вариант самоубийства (Кесслер, 2005)

Где же все эти «нормальные люди»? Ведь считается, что негативные мысли — это ненормально! Но они есть у всех.

Тревога – это нечто ненормальное!
Тревога – это естественный эволюционный механизм. Тревожное ожидание опасности (даже там, где ее нет),

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

, проявляющаяся в непроизвольные моменты, не раз выручала человека в джунглях и пустынях древности, полных угроз и опасностей.

«…примерно треть всех людей (но скорее всего больше) когда-либо страдали тем, что называется «психические заболевания»…»
Почему же тогда часть людей имеет склонность к чрезмерной тревоге, а часть людей — нет? Американский психотерапевт Дэвид Карбонелл, опять же, отсылает нас к эволюционной психологии, утверждая, что в каждом племени в интересах всеобщего выживания должны были присутствовать как люди, имеющие повышенную склонность к риску, так и люди, чрезмерно тревожные. Первый тип людей оказывал поддержку племени в охоте и войнах, там, где требовалась бескомпромиссная отвага. Второй тип помогал племени выжить, предвидя угрозу, предотвращая неоправданный риск.

Конечно, не всегда чрезмерная тревожность приводит к тревожным расстройствам, хотя может стать одной из предпосылок возникновения этой проблемы. Но и это не является чем-то «ненормальным» и редким.

Согласно статистике, с тревожными расстройствами в произвольный период жизни сталкивается до 30% людей! Специфическими фобиями страдает 12 процентов человечества, а социальной тревогой – 10. А в США и Европе эти цифры еще выше!

Депрессия и другие недуги
Статистика по депрессии в разных странах отличается. Например, в Японии процент людей, которые сталкиваются с хроническим унынием – 7%. А во Франции – 21% (!). Примерно 8% людей сталкиваются с пищевыми расстройствами – анорексией и булимией.

4 процента взрослых людей подвержены

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Но я считаю, что в силу весьма неопределенных критериев диагностики и споров по поводу этого диагноза, эти цифры могут быть заниженными. Мне кажется, что если учесть современный темп жизни, то с плохой концентрацией внимания, неконтролируемой моторной активностью, импульсивностью, постоянной спешкой встречается куда больше людей.

Постоянное счастье – «нормальное состояние человека»
Нормальный человек, якобы, всегда испытывает положительные эмоции.

Но если мы посмотрим на данные, которые я приводил выше, то выяснится, что примерно треть всех людей (но скорее всего больше) когда-либо страдали тем, что называется «психические заболевания»!

«…почему-то количество людей, страдающих психическими расстройствами растет теми же темпами, что и развитие фарминдустрии!»
Если говорить об отклонениях не в клиническом, а в бытовом контексте, то можно подчеркнуть, что почти всех людей время от времени посещают неконтролируемые, иррациональные мысли, «беспричинные» изменения в настроении, страхи и сомнения.

Это миф, что «нормальный» человек никогда не сомневается! Знаете, какие люди никогда ни в чем не сомневаются? Это те, кто обматываются взрывчаткой и взрывают себя в людных местах! Вот они всегда во всем уверены и не испытывают больших мук выбора.

Кого же тогда считать «нормальным»? Получается, что либо нормальные все, либо все ненормальные!
Как сказал психолог Джозефф Циароччи: «Ментально больной, ненормальный — это просто слова из человеческого языка. Никто не должен считаться больным или здоровым. Мы все в одной человеческой лодке».

Жизнь вообще сложная штука, как говорит британский психотерапевт Расс Харрис: «вряд ли кто-то мне когда-нибудь скажет: «мне живется слишком легко, не хватает трудностей в жизни!»»

А Будда вообще говорил, что «все существование пронизано страданием».

Жизнь полна тяжелых испытаний, трагичных событий, стресса, мучений, боли, старения, смерти. И эти вещи сопровождают всех людей, независимо от их статуса, материального благополучия, здоровья.
Душевные страдания являются непременной составляющей нашей жизни, а не позорным исключением из правил, не постыдным отклонением.

Боль, грусть, уныние – это нормально!

И человек научиться справляться с этим страданием только тогда, когда перестанет его стыдиться, усиленно скрывать, глушить и подавлять.

Нас научили смотреть на это, как на «вещь, которой не должно быть» в нашем «нормальном мире». Мы не признаем того, что не соответствует образу «нормального человека», пытаемся всеми силами

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

за рамки нашего обыденного существования.

Поэтому, согласно статистике, половина или большинство людей с психическими проблемами не обращаются за своевременной помощью: они стесняются этого, боятся или вовсе не признают или считают, что это не для них («к психологической помощи прибегают только психи!»).

Поэтому, когда приходят неприятные эмоции или мысли, люди упорно пытаются их подавить. Перестать чувствовать. Перестать думать. Наверняка каждому из нас неоднократно давали совет: «Не бойся!», «Просто не думай об этом!» Бред! Доказано, что попытки подавить эмоции или выкинуть из головы мысли приводят парадоксальным образом к обратному результату: нежелательных эмоций и мыслей становится еще больше.

Поэтому для многих людей вошло в норму принимать таблетки по каждому поводу: ведь тревога, грусть, раздражение – это ненормально! Этого не должно быть! Но почему-то количество людей, страдающих психическими расстройствами растет теми же темпами, что и развитие фарминдустрии!

И хочу привести еще одну цитату из Джозефа Циароччи:

«В западной культуре принято подавлять плохие эмоции и акцентироваться на хороших. Многие книги по саморазвитию и популярной психологии утверждают, что если у вас будет положительное отношение к миру, вы сможете все: заработаете миллионы долларов, победите рак и устраните стресс из своей жизни.

Родители часто говорят мальчикам, что они не «должны» чувствовать страх, а девочкам, что они не «должны» чувствовать злобу. Взрослые притворяются, что все в их жизни идеально. Хотя, нам известно, что на самом деле, у многих людей удивительно высокий уровень депрессии, тревоги и злобы.

Пожалуй, верны слова Генри Торо: «большинство людей влачат жизни в тихом отчаянии». Мы столкнулись с парадоксом: Мы, как общество, десятилетиями старались стать счастливее, но до сих пор нет никаких свидетельств, что мы на самом деле становимся счастливее».

~ Мой перевод цитаты из книги «CBT Practitioner’s Guide to ACT»

Цитата только на первый взгляд мрачна. Она вовсе не о том, что счастье невозможно. Она просто констатирует тот факт, что принятая в западной культуре практика избегания (или даже табуирования) негативных эмоций, попытки «мыслить позитивно» не оправдывают себя. Кажется, что чем больше мы пытаемся жить без неприятных эмоций, стресса, негативных переживаний, тем несчастнее становимся.

И, быть может, пора сменить тактику, раз она не действует? Может пора двигаться в сторону признания неприятных эмоций, в качестве справедливой части жизни? Подружиться со своей печалью, тревогой, злобой! Нет, вовсе не потакать им, а просто уделить им внимание, перестать отрицать их, убеждать себя, что мы «не должны их испытывать» Просто

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

, как естественные свойства человеческой природы, как временные явления, как закономерные феномены внутреннего мира, как неотъемлемый атрибут жизни, которая проходит как через радости, успехи, так и через печали и страдания. Принимать и отпускать.

В заключение я хочу привести любопытную заметку о так называемой «шаманской болезни». Это пример того, как в разных культурах различается понятие «нормы».

Навязчивый бред или шаманская болезнь?
Данный пример взят из книги Е.А. Торчинова «Религии мира и опыт запредельного».

В культурах, где развит шаманизм, присутствует такое понятие как «шаманская болезнь». Что это такое? Это целая совокупность различных симптомов: постоянные головные боли, тревога, ночные кошмары, слуховые и зрительные галлюцинации, с которыми сталкиваются некоторые представители племени.

Что бы у нас сделали с таким человеком? Его бы стали немедленно лечить, пытаясь устранить любые симптомы этого недуга, изолировали бы «больного» его от общества. Но для шаманских культур – это не проблема, требующая немедленного разрешения, не болезнь, которую «лечат». Это залог избранности человека, свидетельство его будущего предназначения.

Именно тот, кто столкнулся с «шаманской болезнью» и станет будущим шаманом. Самое интересное, что все эти неприятные симптомы проходят после шаманской инициации. Но на время самого посвящения они, наоборот, сильно обостряются.

Ведь во время инициации будущий шаман погружается в транс при помощи ритмичных напевов, церемоний и психоактивных веществ. Он переживает глубокий трансперсональный опыт, который может быть подчас очень пугающим. Многие пережившие говорят о неведомых, ужасных сущностях, которые раздирают тело шамана на куски, чтобы потом обратно его собрать.

Но зато после церемонии будущий шаман, вступая в свою роль, избавляется от пугающих симптомов. Он чувствует невероятное облегчение, некое духовное обновление. И на этом его мучения заканчиваются.

Интересно здесь то, что в отличие от западной культуры, галлюцинации не пытаются подавить, заглушить «тормозящими» препаратами. Их, наоборот, стараются максимально усилить, довести до крайности во время церемонии. Стремясь погрузить человека в самый омут его потаенных страхов и маний.

Я не пытаюсь сказать, что подход к лечению шизофрении, принятый в нашей культуре, непременно плохой и неправильный, и что шаманы на самом деле правы. Я просто хотел продемонстрировать, насколько условны и относительны могут быть понятия о «норме» и «отклонениях».

Хотя, позволю себе осветить здесь собственное предположение относительно шаманской болезни. Если отбросить всякую мистику, то смысл всех этих церемоний может быть таков.

Вполне возможно, что шаман не имеет никаких магических способностей (я их не отрицаю, а просто выношу за скобки данных рассуждений). Просто это, как правило, достаточно тонко чувствующий человек, у которого существует весьма тесная связь со своим бессознательным. А в нем и покоятся все архаичные образы, картины демонических и божественных битв, понятия о духах и предках, которые человек, став заклинателем, через свои камлания уже транслирует соплеменникам.

И весьма вероятно, что у такого человека в подростковом периоде могут возникнуть определенные проблемы, непонятные симптомы (психические недуги часто возникают как раз у «тонко чувствующих» людей). И когда его отберут для инициации, его подвергнут, можно сказать, экспозиции (практика, которая используется во многих психотерапевтических методах и заключается в том, что человек подвергается контакту с предметом своих фобий) в рамках этих ритуалов. И через катарсические переживания, через встречу с собственными страхами, шаман от этих галлюцинаций и освобождается.

А даже если симптомы сохраняются, то человеку намного легче их принять, ведь ему не говорят, что он «больной» и «ненормальный».

А что вы думаете о феномене шаманской болезни? Буду рад, если поделитесь этим в комментариях. Мне очень интересно обсудить этот вопрос.

 

[Geyer]

Самое важное дело утром - застелить свою постель. После этого простого дела, всё станет во много раз проще и легче. Убедиться можете сами) Простое магическое действие и вы на коне) Попробуйте)

 

[Geyer]

Никогда не бойтесь людей. Подходите, знакомьтесь, открывайтесь им. Тогда изобилие войдёт в вашу жизнь. В одиночку никто не сможет стать богатым.

 

[Verytruth]

Где же продолжение? Очень интересные темы затрагиваются

 

[Leon1d]

Хоть сам занимаюсь эзотерикой, но я очень замкнут и недоверчив к другим людям. Действительно нужно стараться открываться миру и тогда он откроется вам)
Жду продолжения.

 

[The Proserpine]

В моём блоге я расскажу о том, как вижу мир. Также поделюсь полезным материалом, который найду на просторах интернета. Приятного чтения!
--- Cообщение добавлено ---

Мысли, как составляющие мировых вибраций

Посмотреть вложение 17381

В этой статье я расскажу об энергетике мыслей, слов и поступков. О том, как мы творим реальность вместе с остальными людьми. А также о том, как мы можем подключиться к магистрали общего сознания.

Мысли наши материальны. Это уже известно всем. Но не все знают, что мысли одного человека имеют определённые вибрации, похожие, по своей сути, на вибрации других людей.

Имея общую тональность, музыка наших мыслей соединяется в особую мелодию, которая звучит особым образом, соединяясь в забавную музыку.

Но, нужно различать проявление мысли тяжёлого рока от скрипки или пианино. Имея перед собой ноты, мы можем полностью поменять звучание мелодии нашей жизни и качественно улучшить её.

Вырастая, мы сохраняем в себе лишь некоторые напевы, можно сказать, обрывки той замечательной музыки, что звучала в детстве.

Это хорошо иллюстрирует следующий анекдот:

Жил-был широкий кругозор. Но мама говорила: «Хватит витать в облаках!», а в школе требовали учить все «только так и назубок». И кругозор все сужался и сужался, пока не стал точкой. Она и называется с тех пор точкой зрения.

Имея одно Сознание, мы мыслим по-разному. Но у нас есть общие мысли. Именно этими мыслями мы делимся с окружающим миром и Вселенной.

Точно также работает наше подсознание. Выбирая, сознательно или несознательно, то или другое поведение, мы попадаем в определённую группу (категорию) человек.

Иначе говоря, думая, говоря и действуя определённым образом, мы тем самым соединяемся с людьми на тонком уровне, которые мыслят, говорят и действуют сходным образом.

Все люди произносят разные слова. Одними словами ругают жизнь, другими — благодарят (я беру крайние противоположные понятия).

Критикуя жизнь, мы относимся к категории критиков Бога и жизни. Скапливаясь, эта энергия уходит в космос.

Произнося слова молитвы, благодарения, любви, жизни, мы относимся к категории БОГатых людей. Богатых не в плане денежных поступлений (хотя, именно это мы и привлекаем в свою жизнь), а богатых духовно.

Есть такой термин - "синергизм". Его можно объяснить в двух словах: умножение реальности. То есть, когда мы складываем 2 и 2, то на выходе получаем не четыре, а 5, 8, 12 (в зависимости от нашего воображения).

Поэтому, говоря о том, что мы думаем, нужно помнить, что несколько одинаковых мыслей суммируются и показывают вибрации выбранной группы на фоне всей планеты.

К какой группе мы можем относится? Существуют различные группы: Оптимисты, Реалисты, Пессимисты, Моржи, Ведьмы, Экстрасенсы, Целители... Их очень много. Но мы не будем пока разбирать эти названия - на данный момент это несущественно.

Самое главное, надо понять: каждое наше слово (даже произнесённое нечаянно) и каждая наша мысль преображают нашу жизнь и распределяют нас в ту группу людей, которые думают также, как и мы.

Это значит, что думая: "Я могу!", мы попадаем в ту категорию людей, которые думают также. И этот сигнал посылается во Вселенную.

Говоря слова Любви и Добра, мы присоединяемся к этому движению - движению вперёд и вверх. Мы как бы меняем дорогу, по которой едем. Захотелось — повернули вправо. Захотелось — влево. Конечно, ещё нужно соблюдать правила дорожного движения, но пока этих правил не знаю. Знаю только, что можно переключаться из одной мысли на другую.

Действуя во благо, мы совершаем акт блага. Мы - послы Бога этому миру. И мы показываем себя с той или иной стороны. И также попадаем под выбранную категорию.

Мы либо целители, либо экстрасенсы, либо хироманты, либо тарологи. Хотя, можем быть всем!

Что мы выбираем в жизни, то и отражается в нашей действительности.

Есть еще такая вещь, как Синхронистичность мира) Юнговская вещь)