КПТ тревожности и беспокойства
Автор: Роберт Лихи
Роберт Лихи (Robert Leahy) - одна из наиболее ярких звезд КПТ сегодня, его книга по преодолению тревоги стала бестселлером по психологии в Великобритании. Его семинары "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) тревожности" помогают многим...
Комплексная методика по избавлению от стресса No Stress PRO
Автор: Анна Копчинская
Пройдя курс Вы избавитесь от самого опасного вида стресса - хронического.
Научитесь эффективно и легко справляться со всеми жизненными неурядицами, подняв уровень своей стрессоустойчивости и осознанности...
Стресс-менеджмент
Автор: Специалист
Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать.
Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и...
Конфликты между детьми
Автор: Карина Рихтере
Дети постоянно ругаются, дерутся и выясняют отношения?
Не знаете, вмешиваться или нет?
Старший обижает младшего?
Регистрируйтесь на интенсив “Конфликты между детьми” и вы узнаете:
Надо ли вмешиваться в детские конфликты, и если вмешиваться, то...
Как перестать срываться?
Автор: Карина Рихтере - мамазонка
Что вы узнаете:
1.Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
2.Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
3.Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
4.Одно из самых эффективных...